Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
alinapsy91
Описание
Меня зовут Шатаилова Алина, я когнитивно-поведенческий психолог.
Почему именно КПТ? Я с глубоким уважением отношусь ко всем школам психологии, но КП выбрала по определенным, важным для меня критериям:
🌱 партнерские отношения терапевта и клиента. Для меня очень важна именно командная работа
🌱четкость и структурированность. Мой клиент всегда знает что мы делаем, для чего и что будет дальше
🌱эмпирически подтвержденная эффективность
🌱краткосрочность (в среднем это 5-6 мес)
и мое любимое
🌱активное участие клиента. Клиенты учатся инструментам самопомощи и развивают навыки самоконтроля. На выходе вы становитесь самостоятельным помощником самому себе.
