Описание
Меня зовут Александр,
я психолог, коуч, нлп-тренер, актер и музыкант.
Мне 31 год, и десять из них я занимаюсь изучением развития харизмы,
работы с тревожностью , повышения самооценки, эффективных коммуникаций и когнитивно-поведенческой психологии.
Мое образование:
Международный Институт Экономики и Права - Менеджмент Организаций
Санкт-Петербургский Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского -Психолог
Я сертифицированный НЛП-Практик,
НЛП-Мастер, НЛП -Тренер, Коуч
Обучался эриксоновскому гипнозу, транзактному анализу, гештальт терапии, переговорам, актерскому мастерству, системному мышлению у различных российских и зарубежных тренеров.
Мой практический опыт развития - это десятки проведенных офлайн тренингов и курсов, онлайн марафон, сотни консультаций, семь отыгранных театральных спектаклей, десятки концертов и выступлений.
Ко мне можно обратиться если: * Ты оказался(ась) в сложной ситуации и не знаешь как из нее выйти. * Тебя не устраивает твое качество жизни и собственная эффективность. * Ты не уверен(а) в себе и не умеешь отстаивать себя. * Ты боишься публичных выступлений и хочешь научиться уверенно выступать и общаться с людьми. * Тебя мучают панические атаки, неврозы, ты живешь в сильном напряжении. * Тебе плохо в твоих отношениях или не можешь эмоционально отойти после разрыва прошлых. * Тебе мешает фобия (высоты, крови, собак и тп) и ты хочешь от нее избавиться. * Ты не можешь понять почему не достигаешь своих целей или они остаются просто мечтами. * Тебя мучает синдром самозванца и кажется, что не достоин(на) быть специалистом, любимым(ой), богатым(ой), счастливым(ой). * Ты хочешь изменить свою жизнь, но не знаешь с чего начать. * Тебе не нравятся твои негативные привычки и неэффективное поведение.
Я могу тебе помочь:
- поднять самооценку с колен в гору и укрепить ее там.
- найти внутренние ресурсы и изменения для решения сложных жизненных проблем.
- научу справляться со стрессом и напряжением легко и комфортно.
- разобраться в своих отношениях и укрепить их или корректно выйти из негативных отношений.
- убрать фобии и панические атаки, депрессию, вернуть радость моментов жизни.
- избавиться от старых обид и негативных установок и сформировать новый образ себя.
- изменить негативное/не эффективное поведение и привычки.
- проработать краткосрочные и долгосрочные цели, намерения, убрать сомнения и страхи, составить план и найти мотивацию и достичь результата.
-научу работать с аудиторией, выступать публично, вести тренинги, лекции, переговоры.
-стать морально сильнее выносливее, активнее, найти свой внутренний стержень и развить личную харизму.
