ПРИГЛАШЕНИЕ НА ТАНЕЦ

Описание

Танцевально-двигательная терапия и практика сакрального движения и танца. Психология плюс наше тело - это мощный союз, когда осознание помогает телу двигаться в новом направлении и, наоборот, тело создает новые движения, помогая сознанию выходить за рамки своих установок. Основной целью является: - снижение внутренней напряженности, - раскрепощение движений, - раскрытие жизненной гармонии и спокойствия, - осознание собственных возможностей при помощи движения и танца. Танцевально-двигательная терапия — это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим человеку пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты. Работа танцевально-двигательной психотерапии направлена на решение следующих задач: • Развитие самоосознания, самоуважения и личностной автономии. • Установление взаимосвязи между своими мыслями, чувствами и поступками. • Проработка эмоциональных блоков на телесном уровне. • Доступ к внутренним ресурсам и творческим силам. • Развитие гармоничных и доверительных отношений. Ваше тело поможет найти ответ на вопрос - что надо сделать, чтобы полюбить себя и доверять своему телу. Формат работы: - постоянные занятия практики "СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА"; -тематические практик-семинары "ДВИЖЕНИЕ И ТАНЕЦ"; - тренинги; - индивидуальная танцетерапия. Ведущая - Чайковская Татьяна - танцевально-двигательный терапевт, Мастер практик ШАНТИ,