Поиск
Невеста года онлайн - 2017 Ильина Алёна. Дневник

Невеста года онлайн - 2017 Ильина Алёна. Дневник

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 148021364

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club148021364

Управление эмоциями (11-12.01.2014).

Управление эмоциями (11-12.01.2014)

7-8.02-Интенсив Управление эмоциями.

7-8.02-Интенсив "Управление эмоциями"

Учимся преодолевать стресс. Как научиться контролировать свои эмоции и противостоять тревоге?

Учимся преодолевать стресс

Диджей-саксофонист на свадьбу и праздник/ DJ-Sax. 🎷Заказать диджея-саксофониста на свадьбу
Правильно организованный праздник подают в качестве примера, его обсуждают долгие годы. Хорошая музыка — важная составляющая любого торжества. С ней удастся добиться должного уровня веселья, порадовать гостей, что вызовет бурю обсуждений. Здесь вы сможете заказать услуги диджея и саксофониста в одном лице.
Заказать диджея на свадьбу стоит по следующим причинам:
Стиль — мероприятие должно быть незабываемым, потому нужно привнести в него оригинальность;
Настроение — если гостям будет скучно, они уйдут или не оценят ваших стараний. Исправьте это с помощью профессионалов;
Продуманность — специалист работает по отлаженной программе, поддерживающей положительные эмоции весь вечер.
Что произойдет, если диджея не будет? Вам придется самостоятельно запускать и выбирать музыку с помощью телефона, компьютера или плеера. Этим, скорее всего, займутся родственники и знакомые, которые будут ставить то, что им нравится. Итог — ссоры, излишняя тишина, потеря радужной атмосферы.
Работа профессионала — гарантия успеха
Опытный устроитель торжеств скажет, насколько важно найти правильного человека для управления музыкой. Он должен чувствовать настроение гостей, поражать своей харизмой. Правильно рассчитывать моменты отдыха и бурного веселья, привнося гармонию.
Особенности работы мастера: он обеспечивает фоновой музыкой ведущего. Подбирает атмосферу для определенных событий — проведение конкурсов, вынос торта. Квалифицированный работник делает все действия безошибочно — в нужную минуту включает и выключает звук, исключая вероятность появления неловких ситуаций.
Особенности устроения дискотеки: важная часть торжества — танцы. Она же самая веселая. Умение опытного специалиста прощупывать разноплановую публику сыграет вам на руку. Каждый останется довольным, получив порцию радости.
Если вам требуется профессиональный диджей на праздник, обратитесь к нам. Обеспечьте себя гарантиями приятно проведенной свадьбы.🎷🎷🎷

Диджей-саксофонист на свадьбу и праздник/ DJ-Sax

Йога для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ. Йога - целостная система, объединяющая в себе тренировку тела и развитие сознания. Преимущество йоги перед другими видами физической активности заключается в том, что здесь в работу включается не только тело, но и психика.
Йога усиливает концентрацию внимания, улучшает координацию мышц и успокаивает нервную систему.
Детская йога - это адаптированный к детям курс хатха-йоги, построенный с учетом психологических, физиологических и анатомических особенностей детей.
Асаны – позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости и выносливости, хорошо подходят для детей. Не все асаны просты в исполнении, поэтому они помогают ребенку развивать силу воли, чувствительность и узнать много нового о себе. Эти интересные упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делая движения ребенка красивыми и пластичными и, кроме того, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие. Развивается гибкость, хорошая осанка и координация движений, что помогает впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника, как сколиоз. Йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм.
В подростковом возрасте йога поможет преодолеть неуверенность в себе и обрести физическое и душевное равновесие. Занятия будут способствовать развитию спокойствия и концентрации, а динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму и одновременно повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.
Доказано, что школьники, занимающиеся йогой, более дисциплинированны, лучше учатся и меньше устают.
Дети познают свое тело, его возможности, и становятся более уверенными в себе и в своих силах. Они учатся управлять своим телом и контролировать эмоции. Практикуя йогу, осуществляется глубинная связь асан с миром Природы - деревьями, горами, цветами. Кроме того, внимание детей привлекается к вечным моральным и этическим ценностям, лежащим в основе искусства йоги - таким как отказ от насилия, правдивость, самодисциплина, простота и удовлетворенность.
Наиболее эффективны занятия йогой оказываются для детей, родители которых сами практикуют йогу. Поскольку в этом случае дети получают поддержку и знания не только на занятиях в группе от преподавателя, но и дома от близких, родных людей.

Йога для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ