Описание
Холотропное дыхание - это один из 27 методов психотерапии, одобренный Минздравом России, и так же официально признанный во всех передовых странах Европы и всего мира. Основатели метода - американские трансперсональные психологи Станислав и Кристина Гроф. Метод представляет собой синтез древних дыхательных практик мира и современных исследований сознания.
Холотропное дыхание – это одна из самых мощных практик самораскрытия и самопознания. Это глубокая интенсивная практика осознанности, ведущая к принятию себя и окружающего мира, что позволяет в корне трансформировать собственное восприятие и поменять отношение к происходящему. Тем самым человек осовобждает себя от влияния эмоциональных, ментальных, идеологических, социальных и других шаблонов, соединясь со своим истинным «Я», и это является источником радости, счастья и свободы бытия.
Противопоказания к применению:
* Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в острой фазе;
* Психотические состояния;
* Эпилепсия;
* Глаукома;
* Беременность;
* Остеопороз;
* Недавние операции и переломы;
* Острые инфекционные заболевания.
Структура семинара:
Знакомство
Лекция: холотропное дыхание: история, метод, техника
Перерыв 15 минут
Лекция по дополнительной теме
Релаксация перед первой сессией
Первая дыхательная сессия
Рисование мандал
Перерыв
Релаксация перед второй сессией
Вторая дыхательная сессия
Рисование мандал
Общегрупповой проговор (шеринг), завершение семинара.
Ведущие:
Татарченко Маргарита - практический психолог (диплом МГУ и ИППЛ "Генезис"), сертифицированный ведущий сессий холотропного дыхания (сертификат GTT). Опыт ведения и со-ведения сессий холотропного дыхания - 5 лет. Опыт психологического консультирования - 9лет. Завершает обучение по программе GLE International (Австрия) в качестве логотерапевта и психолога экзистенциально-аналитического направления. Обучалась трансперсональной психологии на лекциях и семинарах В Майкова, С.Грофа, Т.Спаркса, клинической трансперсональной психотерапии - в Институте психотерапии и клинической психологии, процессуальной психологии на семинарах А.и Э.Минделл, Э.Гарбе, телесно-ориентированной и арт-терапии (в том числе работе с кризисными состояниями) - на семинарах Т.Ю.Колошиной.
Брязгина Яна – психолог (диплом АПК и ППРО при Министерстве Образования), Администратор Grof Transpersonal Training (GTT) в Восточной Европе, завершает обучение по программе GTT, опыт регулярного ведения и со-ведения тренингов по холотропному дыханию 3 года, Опыт психологического консультирования по методу сценарного анализа, и др. 6 лет.
Администратор семинаров со Станисловом Грофом в Москве в 2009 и 2010 г.
Обучение транспероснальной психологии на семинарах и лекциях В.Майкова, С.и К.Гроф, Т.Спаркса, семейной терапии у С.Соватски, процессуальной психологии у А.и Э.Минделл, М.и Э.Шупбах, К.Хилл и К.МакКена, психодраме у Э.Шейфелле, психологии у М.Е. и Б.Литваков; 3 курса медитации випассаны; и др.
