Поиск
Ка Де Бо - это стиль жизни

Ка Де Бо - это стиль жизни

Подписчики: 115 подписчиков
ID: 210907454

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club210907454

Психолог КПТ I Вера Чиркова. Приветствую вас в моем сообществе! Я когнитивно-поведенческий психолог. В работе использую научно-обоснованные методы.
Помогаю справиться с тревогой и беспокойством, неуверенностью в себе, сложностями в отношениях, неудовлетворенностью жизнью, состоянием подавленности, стабильно сниженным настроением, ощущением тупика. Особое место в сфере моих интересов занимает работа с обсессивно-компульсивным расстройством (навязчивые мысли и действия (ритуалы)), повторяющимся поведением, сфокусированным на теле (трихотилломания (выдергивание волос), дерматилломания («ковыряние» кожи)), тревогой о здоровье.
Обо мне:
- Сертифицированный клиницист Института Бека (Beck Institute CBT Certified Clinician)
- Спикер и преподаватель Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП). Веду занятия «Техники и навыки», интервизии и индивидуальные супервизии базового курса КПТ, семинары и интервизии курса «КПТ ОКР и сходных расстройств» АКПП.
- Красный диплом бакалавра и магистра
- Повышение квалификации в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП)
- Член АКПП
- Дважды стипендиат Российского Оксфордского Фонда
- Обучение у мировых лидеров КПТ, в том числе в Beck Institute (Институт Бека - колыбель КПТ, основанная основоположником когнитивной терапии Аароном Беком и его дочерью Джудит Бек)
Записаться на консультацию можно в сообщениях сообщества

Психолог КПТ I Вера Чиркова

Стоп паника / Психолог / Вайвиченский. Здравствуйте, мое имя Павел, и я 3 года (2019 – 2022 годы) страдал от панических атак. В больницах мне говорили, что я здоров, скорые помощи перестали ко мне приезжать, а родственники думали, что я симулирую и таким образом просто не хочу выходить на работу.
240 000 рублей я потратил на таблетки, прописанные психиатрами, иглоукалывание, йогу, знахарей и массажи. Ничего не помогло, а слушать про мои панические атаки всем надоело.
В итоге я остался со своей проблемой один на один. И я ее решил. Меня больше не тревожат такие симптомы, как:
- экстрасистолия,
- тахикардия,
- скачки давления,
- головокружение и т.д.
В октябре 2023 я поступил в институт когнитивно - поведенческой терапии, и я помогу, если у Вас:
• Избыточная тревожность;
• Симптомы ВСД (тахикардия, дереализация, ком в горле, головокружение и т.д.);
• Панические атаки и агорафобия;
• Навязчивые мысли и действия;
• Постоянное беспокойство о разных вещах;
• Ипохондрия (переживания за здоровье);
• Социофобия (страх негативной оценки, критики и осуждения);

Стоп паника / Психолог / Вайвиченский

Психолог КПТ терапевт. Основной метод работы: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), Экзистенциальный подход
А также, применяю эффективные методы психокоррекции при работе с травмой: Метод EMDR (ДПДГ) Френсин Шапиро - Десенсибилизация и Переработка Движением Глаз.
Методы и техники направленные на самопознание, которые помогают клиенту принять ситуацию и свои чувства по отношению к ней. Важно понимать, что терапия — это не волшебная пилюля и не средство быстрого действия, это процесс исцеления, который требует участия и вовлеченности от клиента ничуть не меньше, чем от психолога. Но в итоге, совершая небольшие шаги к избавлению от саморазрушающего поведения, постепенно преодолевая уныние, страх и боль, можно полностью изменить свою жизнь.
При выборе такого специалиста, как Психолог, стоит руководствоваться теми же принципами, что и при выборе спутника жизни — залогом плодотворных отношений являются взаимная симпатия и доверие. У вас есть вопросы? Я отвечу на них. Я делаю все, что в моих силах, чтобы поддержать своих клиентов и помочь пережить травмирующий опыт.
Цена онлайн-консультаций -2500₽/ в час. Очно кабинет -3000/ в час

Психолог КПТ терапевт

Психолог Валентина Важенина. • Когнитивно-поведенческий психолог
• Помогу преодолеть ваши страхи
• Мои клиенты рекомендуют меня своим близким

Психолог Валентина Важенина

Кабинет психолога Внутренний Баланс. Приветствую✋👋
Меня зовут Комарова Василина, я - психолог 🙏🌱
Более 7 лет я работаю с детьми и взрослыми. Консультирую, провожу диагностику, психокоррекцию и психотерапию.
Я помогаю подросткам (11+) и взрослым людям:
🌱 Восстановить психоэмоциональное состояние:
Понять, принять и выразить свои чувства 📝
🌱 Обрести внутренние силы и гармонизировать свою жизнь 🙏
🌱 Принять и полюбить себя ❤
🌱 Восполнить ресурсы и достигнуть баланса ОТДЫХ / НАГРУЗКА 😖
🌱 Выстраивать бесконфликтные взаимоотношения 🫂
🌱 Ставить цели и достигать результатов 🏆
В своей работе использую:
Когнитивно-поведенческую терапию
Арт-терапию
Метафорические ассоциативные карты
Коучинг (краткосрочную терапию)

Кабинет психолога "Внутренний Баланс"