Екатерина Метшина Психолог

Описание

Меня зовут Екатерина Метшина – я практикующий психолог Если сегодня вы читаете этот текст, вы уже молодец. Оказать себе помощь – это лучшее, что вы можете сделать для себя и тех, кому вы по-настоящему дороги. Я понимаю, как много требуется ресурса, чтобы найти свет и силы там, где кажется уже нет никаких надежд, что будет по-другому. Именно так несколько лет назад я сама пришла в терапию. А когда окрепла, твёрдо решила, что хочу быть проводником на этом пути для тех, кто как и я ищет возможность быть счастливым и жить по-другому, когда уже знакомые инструменты не работают. Я пользуюсь методом, который только набирает свою популярность в России но имеет богатый позитивный опыт и результаты в других странах. IFS или системная терапия субличностей – метод, разработанный доктором психологии и профессором Гарварда Ричардом Шварцем. Данный метод используется для работы с самыми разными запросами и позволяет мягко прийти к исцелению, установлению внутренних (со своими частями) и внешних (с другими людьми) связей. В результате работы вы выбираете то, решение, которое подходит именно вам, меньше нуждаетесь в одобрении окружающих и учитесь любить и принимать себя.