Описание
Психодинамическая грация либо Психодинамика - это метод развития тела Человека. Он основывается на элементах йоги и хореографии. Состоит Психодинамика из нескольких этапов, каждый из которых включает в себя определённые упражнения. Цель психодинамики: раскрепостить нервную систему и в целом тело Человека, добиться укрепления здоровья, гибкости, раскрепощённости, динамичности, укрепить и повысить энергопотенциал. Занимаясь психодинамикой, Человек изучает своё тело, открывает для себя новые возможности и улучшает самочувствие.
Четыре основные системы физического тела при активации которых вы войдете в психодинамику.
1- ая система – Энергопотенциал - Один из главных принципов Энергопотенциала заключается в том, что материя состоит из вещества и энергии. Создатель, рождая материю, заложил возможность управлять ею через энергию. Человеку нужен объём энергетики, чтобы владеть и управлять материей.
Физическое накопление энергии, тут ученые признали, что в каждом Теле есть физические накопления энергии. Они доказали как накапливается ЭП. Доказав что мышца не только тратит энергию, когда я допустим делаю жим рукой, а ещё её накапливает. Пример: я двигаю бицепсом: с одной стороны энергия уходит на движение, с другой стороны, когда я разгибаю, то энергия накапливается.
2– ая Психомоторика – движение тела, моторика.
3-ая система критичности – это внутренний самоконтроль за деятельностью тела, а так же телесная активация эфирной энергии для телесной сознательности. Допустим, когда при ходьбе вы не задеваете углы – это внутренняя самокритичность. Это не самоанализ, это некая активация эфирной энергии, когда тело движется оно само обходит все углы. Это как бы телесный уровень сознательности, физической сознательности. Но это не сознательность, а некая цельность, некая связка телесных функций.
4-ая система – Психодинамичность – это некое строение собственно Тела: мышцы их объём, длина Тела - это физическое строение, энергетическое поле или биополе - это эфирное строение тела (более тонкий уровень организации нашего тела), душа, чакры или простыми словами чувствительность тела и т. д.
Так вот цель Психодинамики в достижении единства человека как целостной системы.
