«Lady Fitness»

  • Подписчики: 387 подписчиков
  • ID: 46418388
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club46418388

Описание

Фитнес - это не просто занятия спортом - это культура, это режим, это питание, это взгляд на жизнь и здоровье. Слово "фитнес" происходит от английского выражения "быть в форме" (to be fit). Фитнес - это здоровый образ жизни, совершенство физической формы, равновесие эмоционального состояния. С помощью фитнеса развиваются потенциальные физические способности. Древние мудрецы вывели интересную формулу: от двигательной активности зависит образ мышления, от образа мышления зависит здоровье человека.И эта истина не утратила своей актуальности и в наши дни. Пластика тела (стретчинг + классика) - новое направление! Это занятия, сочетающие в себе СТРЕТЧИНГ (от англ. «stretching» - растягивание) и КЛАССИЧЕСКУЮ хореографию, направленные на грамотное постепенное достижение растяжки и формирование красивого тела. Растягивания полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Результат таких занятий – эластичные мышцы, подвижные суставы, пластичность тела, умение танцевать красиво, прекрасная физическая форма и отличное настроение. Улучшается осанка, развиваются все группы мышц. Повышается музыкальная грамотность, чувство такта и ритма. Детальная информация по тел. 066 711 90 55 093 912 53 86 Алина