Описание
"Душа - невидимая часть тела, а тело - видимая часть души"
Что такое телесная терапия?
Это уникальное современное направление психологии помогает восстановить Вашу телесную и душевную гармонию. С помощью техник телесной терапии Вы получаете доступ к своим глубинным внутренним ресурсам, учитесь контролировать и использовать их.
Если психоанализ работает с воспоминаниями и ассоциациями, гештальт - с незавершенными отношениями, то областью внимания телесной терапии являются физические проявления внутренней реальности, рассматривая тело как тонкий проводник наших чувств и переживаний, тайных желаний и помыслов.
Мир тела и телесности - один из самых уникальных и загадочных из существующих миров и пространств. В самом деле, что еще служит одновременно источником удовольствия и болезней, мерой вещей, индикатором настроения, отражателем пространства и визитной карточкой личности?
И тело каждого человека обладает особой мудростью, отличной от мудрости рассудка.
Телесные техники следуют за реакциями, побуждениями тела и настраивают его, как удивительный, тонко звучащий музыкальный инструмент.
Сеансы телесной терапии - это мягкая, расслабляющая атмосфера, легкость и удовольствие в теле, необычные ощущения.
Особенно они эффективны в следующих случаях:
- психический или физический дискомфорт,
- хронические напряжение и зажимы мышц,
- потеря вкуса и радости жизни,
- страхи, фобии, повышенная тревожность,
- хронический стресс и усталость,
- психологическая травма (связанная с болью, предательством, отвержением и др.),
- проблемы в общении (с близкими, коллегами и т. д.).
Что в результате?
- умение слышать и понимать свое тело;
- улучшение осанки, свободы и грации движений, походки;
- восстановление равновесия, ощущение полноты жизни;
- чувство внутренней силы, целостности, большей уверенности в себе;
- снижение уровня тревожности;
- принятие себя, своей красоты, уникальности, чистоты и мудрости;
- развитие интуиции, чувствительности, внимания.
Информацию о техниках, полезных упражнениях и статьях смотрите в темах группы.
Узнать подробнее и записаться можно по телефонам:
8-905-279-58-02 Анастасия
8-921-793-96-46 Сергей
