Массаж )))

Описание

Не секрет , что массаж _ это уникальная процедура как лечения , так и профилактики различных заболеваний. Порой достаточно сделать массаж , чтобы избавиться от головной боли , хронической усталости , преодолеть скованность движений или болезненные ощущения в спине, конечностях и других частях тела.Самый распространенный и применяемый повсеместно _ это классический массаж.Классический массаж проводится посредством четырех основных приемов , а именно : поглаживание , растирание , вибрация , разминание.