Описание
Наш клуб задумывался как пространство для саморазвития, в котором каждый человек сможет найти для себя пользу, не зависимо от возраста, профессии, национальности. Мы стремимся вдохновить человека на изменения в самом себе. И не важно, какой практикой он будет заниматься, главное – стремление к развитию, росту, внутренней гармонии, здравому образу жизни. Основой нашего Клуба является йога и аюрведа. Для занятий йогой у нас есть небольшой, но уютный зал на 15 человек. Мы предлагаем занятия классической йогой. Практика достаточно интенсивная, и в тоже время мягкая. Она подойдет как для начинающих (есть группа начинающих), так и для опытных практиков (объединенная группа продолжающих, где предлагаются упражнения в нескольких вариантах сложности). Есть группа для спины «Здоровый позвоночник», в которой все упражняя подбираются с учет благотворного влияния на спину. Прорабатываются все отделы позвоночника. Так же есть утренняя группа «Утро с йогой». Группа объединенная. Начало в 7:00 каждый день, с понедельника по субботу. Очень благостное время.
Помимо йоги у нас представлены и другие практики, связанные с духовным и физическим развитием. Это цигун, тайцзицюань и танцевальное направление - танец мандалы. Аюрведическое направление представлено профессиональным аюрведическим массажем (марма массаж), при котором очищается не только физическое, но и ментальное тело. Человек получает заряд бодрости и обретает внутреннее спокойствие и умиротворение.
А так же мы предлагаем йога массаж. В клубе ведет прием специалист по эзотерической психологии и проводятся регулярные семинары - тренинги по «Методике радикального прощения».
Для людей, стремящихся к здоровому питанию, в нашем клубе планируются семинары по вегетарианству и проведение мастер классов по обучению основам вегитарианской кулинарии.
Мы ведем здравый образ жизни и стараемся поделиться этими знаниями с другими. Ждем людей, которые хотят меняться сами и менять мир к лучшему. Наш адрес: ул. Дзержинского, 56 (вход через магазин «То, что надо»).
Т. 94 – 37 – 99; Т. 8 – 924 – 118 – 91 – 17;
