Поиск
СУМКИ. ОБУВЬ. АКСЕССУАРЫ.

СУМКИ. ОБУВЬ. АКСЕССУАРЫ.

Подписчики: 144 подписчиков
ID: 74296085

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club74296085

Массаж.И все о массаже. Моделирование лица и тела
С годами тонус кожи снижается. Происходит это в следствии : образа жизни, экологии, питания, вредных привычек, замедления обмена веществ, стрессов, ...
Рассмотрим что влияет на тонус кожи: так называемые коллаген и эластин - это белки, отвечающие за прочность и эластичность кожи, с годами перестают вырабатываться в достаточном количестве. Синтез белков происходит при наличии кислорода, кислород разносит кровь. Когда снижается снабжение части тела кровью, уменьшается выработка коллагена и эластина. Поэтому необходимо следить за тем, что бы кровоток был свободным и, отсутствовали застои. Цель массажа - разогреть кожу, довести её до покраснения, убрать застои в лимфе, спазмы в мышцах. Покраснела кожа - значит кровь прилила в эту область, принесла кислород, что стимулирует выработку коллагена, эластина. Контуры тела начинают подтягиваться.
Моделирование здоровья
Преследуется та же цель: довести часть тела до покраснения. При наличии усиленного кровотока - ускоряются все обменные процессы, выводятся шлаки и токсины, которые вырабатывают больной орган. Моделирование настроения.
Чаще всего , при наличии стресса, необходимо, что бы кто-нибудь прикоснулся, погладил. Нервная система находится на поверхности кожи, поэтому простыми прикосновениями и поглаживаниями можно снять стресс. А если использовать определенные техники, музыку, ароматы, то можно добиться выброс (освобождение) эмоций. И человек, после массажа встает отдохнувшим и посвежевшим.
Постоянно делая массаж (самомассаж) можно всегда содержать свое тело в здоровье и красоте.

Массаж.И все о массаже

не сойди с ума, пж. Майя - дипломированный психолог.
📲Работаю онлайн
Консультирую в клиент-центрированной терапии, использую интегративную систему во ведении сессий.
🌼Здесь черный и не очень юмор, анализ психологических тем в интревью и подкастах, рекомендации книг, альбомы поддержки и музыкальные альбомы настроения.
🦄Про себя:
Окончила университет по направлению Психология - про обучение в сюжете Обо мне.
3 года в личной терапии.
2 года в супервизии.
🌺Работаю со следующими проблемами:
🌸Плохие и хорошие эмоции
🌸 Личные границы
🌸 Профессиональное и эмоциональное выгорание
🌸Отношения с родителями во взрослом возрасте
🌸Выбор профессии (для выпускников школ)
🌸Проживание утраты (потеря близкого , расставание)
🌸Стресс
🌸Тревога и тревожность
🌸Отношения в паре
🌸Поглощающее чувство вины, стыда
🌸 Синдром хорошей девочки или хорошего мальчика ( Я стараюсь всем угодить/ меня все используют)

не "сойди с ума", пж

Magic for Balance - Магический клуб. Живые встречи и консультации в Санкт-Петербурге
Клуб по интересам: магия стихий, руны, таро, психология, здоровые привычки, управление эмоциями, магические ритуалы, праздники колеса года, мифология, свечная магия, типологии личности, эфирные масла, создание амулетов, управление намерением, дыхательные практики

Magic for Balance - Магический клуб

МАтрица. «Детский взгляд на взрослые проблемы»
Приветствую всех родителей и опекунов!
В нашей работе мы часто сосредотачиваемся на том, как помочь детям справляться с их эмоциями, стрессом и другими проблемами. Однако сегодня я хочу предложить вам новый взгляд на это – взгляд через глаза детей.
Взрослые проблемы глазами детей. Когда мы сталкиваемся с большими проблемами и стрессом, часто забываем, что наши дети, хоть и маленькие, но очень чутко воспринимают наши эмоции и реакции. Они видят и впитывают каждую нашу реакцию, слышат каждое слово и могут неадекватно интерпретировать ситуацию.
Это значит, что наши дети могут наблюдать за нами, когда мы переживаем, расстраиваемся или испытываем трудности. Иметь понимание того, какие проблемы и эмоции они могут видеть у нас, поможет нам лучше понимать, как наше состояние влияет на них.
Поэтому давайте в будущем вместе обучать наших малышей не только тому, как справляться с их собственными эмоциями, но и как уметь поддерживать нас, как взрослые, когда мы сталкиваемся с трудностями.
Давайте создадим окружение, в котором наши дети увидят, что важно быть эмоционально грамотным не только для себя, но и для тех, кто находится вокруг. Давайте стать лучшими образцами для наших детей!
С любовью,
Екатерина Хвальская - детский психолог

Семейный фотограф Трипольская Анастасия. Фотосессия без стресса и позирования 💖
Сохраняю ваши эмоции и чувства на долгую память 📸

Семейный фотограф Трипольская Анастасия