Описание
Гештальт терапия: Что это такое?
Отнесённый к новым терапиям, Гештальт имеет с ними общие цели: восстановить в терапевтическом смысле реальное и социальное тело человека.
Восстановить реальное тело - это значит опираться на ощущение человека, на его чувства, эмоции, благодаря которым возможно понять его внутренний мир. -Восстановить социальное тело - это значит опираться на непосредственное окружение; это может быть группа людей для того чтобы создать экспериментальное поле, где индивид мог бы сравнить себя, осознавая себя, схожесть себя с другими, и открывая бы для себя свою уникальность в своём отличии от других. Этот выбор телесного стержня, внутреннего и внешнего, поддерживаемый психическим и терапевтическим пространством, преобразуется в Гештальте в оригинальную концепцию гуманного человека, в теорию личности, в специальный терапевтический проект…"
Гештальт терапия начинается с того, что актуально для клиента в настоящий момент, проговаривая и проживая волнения и беспокойства в настоящий момент, осознавая отношения к прошлым не решенным или незаконченным событиям или волнениям о будущих перспективах. Открывая возможность исследовать, связанные с ними чувства, и, по возможности, выражая их:
одиночество и отверженность, отсутствия доверия самому к себе, гнев, потребность в нежности или признания.
Гештальт включает в себя специфическим образом связанный комплекс разнообразных методов, словесных и практических, используя речь, чувства, воображение, фантазии и сны, творческие способности, движение, тело …
