Описание
Нужно ли хвалить себя...
Всем нам хочется, чтобы нас любили, ценили, уважали, хвалили, окружали заботой, признавали наши достоинства. Нам этого так не хватает! Как же сделать так, чтобы нас хвалили, замечали, считались с нашим мнением? В первую очередь, нужно хвалить себя. Чтобы получать заботу о себе, нужно излучать ту самую заботу, ведь внешнее всегда отражает внутреннее. С чего начать, чтоб получить заботу и любовь?
Сначала нужно начать хвалить себя за все, что вы сделали.
Вы сделали уборку в доме – вы молодец, вы очистили дом от негатива и привнесли в него и свои мысли чистоту и порядок.
Вы одели ребенка в садик – вы замечательная мама!
Вы приготовили на ужин что-нибудь вкусненькое – вы молодец, что доставили удовольствие всем членам своей семьи.
Пришел муж с работы уставший и раздраженный – похвалите себя за то, что вы поддержали его, успокоили, одарили ласковым словом, вы просто ангел!
Вы погладили белье – теперь вы и ваша семья будете выглядеть на все сто!
Эти чудеса вы делаете каждый день, и, возможно, так к ним привыкаете, что не замечаете их. Сделайте по-другому. Похвала женщине - бальзам на душу. Хвалите себя – и получите похвалу со стороны друзей и близких, заботьтесь о себе – и о вас позаботятся. Сделайте это первой, и вы увидите, как мир поворачивается к вам лицом, невозможное становится возможным. Жизнь начнет любить вас и одаривать приятными подарками. И станет возможно все, что бы вы не пожелали.
Хвалите себя, только делайте это искренне, ведь на самом деле, вас есть за что похвалить. Не стоит это афишировать, пусть это будет вашим маленьким секретом.
Итак, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно хвалить себя. Каждый день вечером возьмите себе за правило: напишите 5-7 причин, почему вы достойны похвалы. Не ленитесь. Через пару дней вы почувствуете, что это действительно так, что вы на самом деле умница. Не стесняйтесь в комплиментах себе. Верьте – вы это действительно заслуживаете. Этот прием позволяет усилить любовь к себе и повысить свою самооценку.
Желаю вам побольше любви к себе, и тогда радость и успех повернуться к вам лицом.
