Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
feeling_pro
Описание
Стыд - очень непростая эмоция. Даже само слово может отталкивать и заменяться другими терминами:
💥неуверенность в себе
💥застенчивость
💥напряженность, зажатость
💥тревожность
💥низкая самооценка
Все это про то, как мы снова и снова останавливаем себя, не даем себе быть настоящими, живыми, свободными.
Эти трудности знакомы многим, но о них не принято говорить вслух – стыдно. Иногда даже возникает мысль: «только я могу загоняться по такой ерунде». И это очень осложняет ситуацию, поскольку стыд становится таким большим и отравляющим именно в условиях изоляции и секретности.
Мне [не] стыдно – проект психолога Анастасии Браун, призванный сделать это непростое чувство видимым.
Здесь вы можете найти материалы, связанные со стыдом, тревожностью, самооценкой и в целом про взаимоотношения с собой.
Добро пожаловать!
* Задать любой вопрос или записаться на индивидуальную психологическую консультацию можно через сообщения группы, в ЛС админу или в whatsApp (см контакты)
