Описание
Анастасия Гетман
(Раньше вы могли меня знать как Зайцеву)
Психолог и танцевально-двигательный терапевт стабилизации тревожного состояния у экспертов и блогеров.
✅Главное, что нужно знать о моем образовании и опыте:
2️⃣высших психологических образования:
Бакалавриат: Специальная психология (ТГПУ им. Л.Н. Толстого)
Магистратура: Консультативная психология. Персонология (НИУ ВШЭ)
3️⃣ подхода, в которых я официально сертифицирована (Клиент-центрированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, танцевально-двигательная терапия)
🔟+ повышений квалификации
🔟+ научных конференций в качестве спикера
8️⃣опубликованных научных статей по психологии
✅Практика с 2017 года
500+ часов работы с клиентами
100+ часов работы в интервизорских группах
70+ часов супервизии
800+ часов групповой терапии
150+ часов личной терапии
❇️Мои ценности в работе:
• Для меня важны ваши чувства и переживания. Я отношусь к ним с большой бережностью и вниманием.
• Для меня важно, чтобы вы были таким, какой вы есть, со всеми достоинствами и недостатками. И я буду принимать вас без доли осуждения или обесценивания.
• Для меня важно, чтобы со мной было комфортно, и я сделаю всё для вашей психологической безопасности.
• Для меня важно быть вам максимально полезной, поэтому весь мой опыт, мои знания, моя интуиция и моя чуткость именно для вас.
• Для меня важно, чтобы день, когда вы пришли в терапию, стал переворотным. Чтобы с каждым разом вы чувствовали всё большую и большую легкость, уверенность, спокойствие.
🤝Как я могу помочь?
От того, в каком состоянии ты находишься, зависит то, как складываются отношения в твоей семье, с партнером, сколько денег ты зарабатываешь, насколько ты реализован профессионально, и даже какое насколько крепкое у тебя здоровье, насколько ты получаешь удовольствие от жизни и кайфуешь от момента. Работа с психологом - это как раз работа над состоянием.
👌В результате ты получишь:
✔️Уверенность в том, что можешь справиться с любыми трудностями.
✔️Ощущение облегчения, большее спокойствие.
✔️Ясность, что с тобой происходит в каждый момент времени и как ты можешь это трансформировать.
✔️Легкость в общении с людьми.
✔️Понимание как помогать себе в моменты трудностей и переживаний.
✔️Умение быть собой без "масок" и напряжения.
✔️Навык быть в контакте со своими эмоциями и телом.
✔️Свободу от давления травм прошлого.
Для связи, просто напиши💌
🌏Оффлайн Москва, онлайн по миру
