Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
lichnosttrening
Описание
Дата проведения: 1 ноября 2015 года
Цель:
раскрыть Вашу индивидуальность;
расширить возможности через общение, через принятие друг друга;
исследование чувств, потребностей и поведения каждого участника группы.
Задачи:
Научиться осознавать проявленные и скрытые эмоции.
Научиться снимать физическое и психическое напряжение предотвращать переутомление и возникновение стресса.
Научиться быстро восстанавливать силы.
Научиться справляться со своими страхами, комплексами и волнениями.
Научиться создавать позитивный настрой и повышать жизненный тонус.
Ожидаемый результат:
Научиться самовыражению и саморегуляции. Здесь вы сможете понять, что мешает быть благополучной в тех или иных сферах жизни; узнать, прочувствовать свои внутренние ресурсы, необходимые для изменений, и научиться их использовать.
Целевая аудитория –для девушек, женщин, желающих почувствовать гармонию в отношениях со своим внутренним миром и своей первозданной женской сущностью.
Общее время проведения - 3 часа; режим работы – с 18:00 до 21:00
Используемые методы и техники
- дискуссии
- психогимнастические упражнения
- проективные (рисуночные) техники
- техники визуализации
- двигательные практики
- мини-лекции.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ:
600 рублей
ВНИМАНИЕ!!!
Группа до 10 человек. Предварительная заявка на участие в группе обязательна.
Контактный телефон: 8 963 463 85 18
