Описание
💡ресурс💡мотивация💡подсвечиваю важное💡помогу научиться договариваться с собой💡более полно увидеть свои возможности💡консультации онлайн и офлайн💡
Привет! Меня зовут Полина Милова.
Я психолог, консультирую более 9 лет, помогу справиться с тем, что тревожит, разобраться в себе. То, что вы считаете своими недостатками, вполне может оказаться ресурсом, который вы будете использовать себе во благо.
Работаю чутко и бережно, онлайн и очно. Большой опыт в консультировании по телефону.
Образование: Диплом о высшем психологическом образовании, повышение квалификации в Московском институте психоанализа и Институте практической психологии Иматон.
Осознаю возможности и ограничения различных методов, поэтому выбрала интегративный подход. Подбираю и адаптирую техники для каждого клиента индивидуально. Это дает прекрасные результаты. Очень здорово видеть, как у человека загораются глаза, когда мы находим способ разрешения терзающей его ситуации.
Основные инструменты, которые я использую в работе:
- повышение эмоциональной и телесной осознанности,
- развитие чуткости и бережного отношения к себе,
- уважение не только к успехам, но и к тому, что вы считаете своими промахам, ко всей истории вашей жизни,
- повышение ясности и гибкости мышления,
- изменение масштаба восприятия ситуации, возможностей, ресурсов
Уделяю особенное внимание деталям, это позволяет не упустить ничего важного и построить более полную картину.
Стараюсь расширять свой профессиональный кругозор постоянно. Слежу за современными исследованиями в психологии и смежных областях. Опираюсь на научно доказанные данные.
Отношусь к работе как процессу взаимного сотворчества с клиентом. Открыта новому опыту.
Также предлагаю помощь в постановке целей и сопровождение на пути их достижения. Найду и помогу усилить все ваши скрытые таланты.
Для записи напишите мне сообщение со словом консультация или сопровождение в личные сообщения.
До встречи!