Описание
ЧЕМ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ?
В процессе работы мы:
- Сформируем любовь к себе, избавимся от самокритики, чувства вины и «долга».
- Сформируем здоровую самооценку.
- Улучшим психо-эмоциональное состояние, найдем ресурсы для качественных изменений в жизни.
- Найдем смысл жизни, сформируем собственную картину мира, собственные цели и научимся их достигать.
- Наладим отношения с супругом, ребенком, родителями, коллегами, друзьями.
- Устраним агрессию в отношениях, ссорах, манипуляциях.
- Избавимся от зависимости партнёра в отношениях и удушающей ревности.
- Преодолеем кризис после развода, поможем детям пройти этот период.
- Научимся не делать старых ошибок в новых отношениях.
- Преодолеем страх новых отношений после разрыва прошлых.
- Устраним зависимость от чужого мнения, научимся высказывать своё мнение дома, на работе, в обществе.
- Снизим уровень эмоционального дискомфорта (беспокойство, тревога, страхи, подавленность, раздражительность,);
- Справимся с расстройствами аффективного спектра (генерализованное тревожное расстройство (панические атаки), обсессивно–компульсивное расстройство, неврозы навязчивых состояний).
КАК ПРОХОДИТ КОНСУЛЬТАЦИЯ?
Вы приходите ко мне, и мы в течение сеанса (60 минут) обсуждаем то, что Вас волнует и беспокоит.
В своей работе я использую различные техники для того, чтобы Вы могли лучше понять себя и психологические механизмы, лежащие в основе Вашего актуального поведения и испытываемых затруднений.
