Светлана Мамаева | Психолог-консультант

Описание

Для тех, кто впервые на моей странице 👋 Здравствуйте! Меня зовут Светлана Мамаева, и я дипломированный психолог. Подписывайтесь на группу. Здесь полезный контент на актуальные темы, которые важны для каждого. Говорю просто о сложном и помогаю справляться с трудностями, используя современные и научные подходы, делюсь доступными работающими инструментами. ✅Чем могу быть полезна: Помогаю справляться с тревогой, страхами, неуверенностью и другими эмоциональными трудностями. ✅ Запросы, с которыми вы можете обратиться: - Паническое расстройство - Депрессия легкой и средней тяжести - Нарушение засыпания (проблемы с засыпанием, преждевременное пробуждение, прерывистый сон) - Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) - Социальная тревожность (социофобия) и неуверенность в себе - Агорафобия - Изолированные фобии (полеты в самолетах, лечение у зубного врача, вид крови и пр) - Трихотилломания и дерматилломания (ОКР-спектр) - Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - Профориентация для взрослых ✅ После работы со мной вы сможете: ■ Научиться справляться с тревогой и страхами ■ Вернуть уверенность в себе ■ Улучшить сон и самочувствие ■ Найти гармонию и радость в жизни ■ Сделать выбор в пользу любимого дела ✅ Почему мне можно доверять? 📚 Использую только научно-доказанные методы: - Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) - Рационально-эмоционально-поведенческую терапию (РЭПТ) - Краткосрочную стратегическую терапию (КСТ) 📋 Я – дипломированный и сертифицированный психолог. Закончила Санкт-Петербургский Государственный Университет (факультет психологии). Дополнительно проходила повышение квалификации в ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, а также рационально-эмоционально-поведенческой терапии и краткосрочной стратегической терапии у признанных отечественных и зарубежных экспертов – Д.В. Ковпак, Е.А. Ромек, Д. Нардонэ, В. Ю. Разуваева, А. Фримен, Р. Лихи, К.Добсон, Д. Добсон, Л. Ройтбурд, У. Драйден и др., ⏰ Практический опыт работы психологом с 2013 года. За это время помогла многим людям обрести внутреннюю гармонию, решить психологические проблемы и улучшить качество жизни. ✅ Ваше спокойствие и комфорт – мой приоритет. Ценю доверие клиентов и всегда создаю безопасную атмосферу для работы. Отзывы клиентов ➜ vk.com/topic-104066810_3240... ✅ Цены на услуги по ссылке ➜ vk.com/uslugi-104066810 По любым вопросам пишите в личные сообщения ➜ vk.me/smamaeva_psy Отвечаю в рабочее время с 10:00 до 21:00 Подписывайтесь на группу ❤ Я рада каждому