Описание
Меня зовут Анастасия. Мне 37 лет. Я дипломированный Психолог-консультант. Работаю в модальностях КПТ-терапии, Схема-терапии и Транзактного анализа. Так же являюсь специалистом Нейрографики. В настоящее время прохожу обучение на Кризисного психолога-реабилитолога (травматерапевта).
Являюсь членом Европейской Ассоциации Транзактного Анализа и Санкт-Петербургской Организации Транзактного Анализа.
Веду частную практику психолога с марта 2023 года. Прохожу супервизию у аккредитованных терапевтов.
Комбинация пяти методов позволяет добиться отличного результата в психотерапии, так как расширяется инструментарий психологической помощи под индивидуальные особенности клиента:
1️⃣ Транзактный анализ помогает пересмотреть свой жизненный план и лежащие в его основе убеждения. Терапия основана на глубоком анализе сценария жизни, эго-состояний, психологических игр и тд.
2️⃣ КПТ-терапия работает с искажением в мышлении, которая в конечном итоге приведет к формированию более адаптивных, конструктивных стереотипов дальнейшего поведения. Терапия ориентирована на конкретную проблему и нацелена на результат.
3️⃣ Схема-терапия выявляет и корректирует неадаптивные схемы (глубинные убеждения, сформированные в детстве под влиянием негативного жизненного опыта) с помощью когнитивных, поведенческих и эмоционально- фокусированных методов. Это позволяет изменить отношение к себе и миру, научиться конструктивно справляться с трудностями.
4️⃣ Нейрографика активно вовлекает детское эго-состояние, где обычно скрыт большой ресурс, и помогает снять некоторые подсознательные ограничения, работая с глубинными слоями психики. Помогает переработать травму.
5️⃣ Травматерапия направлена на проработку целостного опыта травматического переживания. Помогает человеку осознать и интегрировать травматический опыт, снизить интенсивность травматических симптомов и улучшить качество жизни.
➡️ В результате нашей работы вы почувствуете большую внутреннюю стабильность, уверенность и спокойствие, научитесь опираться на себя и находить выход даже из сложных ситуаций.
С ЧЕМ МОЖНО КО МНЕ ОБРАТИТЬСЯ: ⬇️
✅ Сложность в отношениях с близкими и окружающими людьми;
✅ Зависимость от мнения и отношения других людей;
✅ Неуверенность, проблемы с самооценкой, неприятие себя, сильная самокритика;
✅ Страхи, тревога, угнетённость, подавленность;
✅ Трудности в реализации своих целей, основных жизненных задач;
✅ Жизненные кризисы;
✅ Недовольство жизнью и переживание бессмысленности;
✅ Непонимание своих желаний, эмоций, реакций и поступков;
✅ Неумение говорить людям "нет";
- и тд.
Не работаю с:
⛔ Зависимости: химические и нехимические;
⛔ Личностные расстройства;
⛔ Депрессия;
⛔ Психосоматика;
⛔ РПП;
⛔ Нарушение сна;
⛔ детьми и подростками.
В работе я придерживаюсь принципов Этического Кодекса психолога. Гарантирую конфиденциальность, безопасность, уважительное отношение к Вам и Вашим чувствам. Моя работа строится на эмпатии, доверии и бережном отношении.
Для меня психология — это дело жизни 💚 Мне очень важно, что происходит с каждым моим клиентом. Я верю, что у людей скрыт большой потенциал для движения вперёд и что все могут изменить свою жизнь к лучшему!
У вас есть запрос, но вы не знаете, как его разрешить? Я готова помочь 🙏
⏰ Длительность 1 консультации- 60 минут.
💰 Стоимость- 2300 рублей.
Консультации проходят онлайн и офлайн, по адресу: г. Новороссийск, ул. Катанова дом 1, корпус 1.
Чтобы записаться напишите мне в личные сообщения "Хочу на консультацию" на номер телефона и мы подберём удобное время.
☎ Мой контактный телефон: +7 (988) 136117
