Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
psychologav
Описание
Привет!
Я Алена - психолог. Знаю, бывает сложно понять в чем разница психолога от психотерапевта, от психолога-консультанта, от психиатра и тд. Я не буду вдаваться в детали, а просто расскажу тебе, что делаю конкретно я и с чем могу быть полезна.
Я люблю называть терапию со мной - услугой зеркала. Я отражаю тебе то, что говоришь ты и у тебя появляется возможность услышать себя четко и ясно.
Но я верю, что одних разговоров мало и сессии со мной - это работа. И ответственность за твою успешность в этой работе лежит только на тебе - сколько ты будешь выносить с занятий и практиковать в реально жизни, ровно столько ты и получишь.
Мой профессиональный инструментарий включает в себя:
- Протоколы когнитивного-поведенческой терапии (фокус на изменении твоего состояния здесь и сейчас по средствам изменения привычных тебе действий)
- ACT (терапия принятия и ответственности - осознаем, что наша жизнь это наш выбор и все в наших руках)
- МАК (метафорические ассоциативные карты - не гадание, проективная методика, которая помогает слышать то, что реально происходит внутри тебя)
- Сексология (ведь так много в нашей жизни взаимосвязанно с нашей сексуальностью и восприятием себя)
- Арт-терапия (ряд инструментов, которые помогают тебе видеть себя со стороны)
- Различные методы психодиагностики
В каких запросах могу быть полезна?
- межличностные отношения(семья, партнер, друзья)
- поиск себя
- тревожность
- вопросы самооценки
- консультации по вопросам бизнеса и карьеры
- трудности в сексуальной сфере
Что по фактам?
- более подробная информация по ссылке
- сессия длиться около 1.5 часов
- встречи в формате онлайн
- стоимость сессии 2,500
- запись в директ
Добро пожаловать в работу, если ты действительно хочешь ощущать эту жизнь по-новому 🔥