Описание
Добро пожаловать! Меня зовут Ксения Глазунова, я психолог, гештальт терапевт и уже 8 лет в частной практике, помогаю людям выздороветь, почувствовать себя уверенными, свободными и счастливыми.
- Ко мне обращаются, чтобы справиться с неуверенностью в себе, низкой самооценкой, перфекционизмом, стрессом, травмой, трудностями в отношениях с партнером, друзьями, родителями, коллегами, самим собой.
- Я провела терапию с сотнями клиентов, опробовала множество передовых методов, техник, упражнений и точно знаю как помочь качественно.
- Помимо гештальт-терапии я владею разными методами: Системные расстановки, Психодрама, Арт-терапия, Метафорические карты, ДПДГ - Десенсибилизация и Переработка Движением Глаз, когнитивно-поведенческая терапия, сочетаю разные техники которые подойдут индивидуально именно вам.
Своей миссией вижу - осознанность в "здесь и сейчас", принятие, любовь, уважение, творческое приспособление, свободное самовыражение и ответственность за свой выбор; развитие, совершенствование, чтобы помочь себе, людям, миру стать здоровей, гармоничней, счастливей, богаче.
Мое образование
У меня 3 высших образования, экономическое, педагогическое, психологическое, замужем 16 лет)
Учусь я психологии с 2011 года и продолжаю учиться передовым технологиям, постоянно повышаю квалификацию.
Сведения об образовании более подробно можно посмотреть в разделе "Фото"
Вы можете обратиться ко мне за помощью, если наблюдаете у себя какие-то из этих признаков:
Неуверенность
Глубокое ощущение, убеждение в свой неполноценности, общая неопределенность и беспокойство, страх перед судьбой. Характерны систематические сомнения в своих способностях, качествах, достоинствах. Личность зависима от мнения окружающих, боится ошибок и критики, избегает новых ситуаций из-за страха не соответствовать чужим ожиданиям.
Перфекционизм
Постоянное стремление совершенству, идеалу и голос внутреннего критика, который регулярно твердит человеку, что он недостаточно хорош. В работе, учёбе, отношениях — в чём угодно, по отдельности или везде сразу.
Подогревает вечное ощущение недостижимости цели, которую человек поставил перед собой. Среди последствий — ссоры в семье, срывы сроков, постоянная тревога о том, что можно было бы сделать работу лучше.
Стресс, травма
Под стрессом понимается сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие.
Стресс - реакция на ситуацию, которая просит больше, чем я могу произвести, это угроза на повседневную жизнь (смена образа жизни).
Травма - это событие, которое несет угрозу жизни, целостности и делает нас бессильными. Причинами могут быть неприятные события: горе, утраты близких людей; предательство друзей и близких; последствия серьёзных заболеваний: насилие, подавление воли, шантаж, угрозы, унижение человеческого достоинства и другие события, вынуждающие человека испытывать депрессию, подавленность и долговременный страх.
Работаю в нескольких форматах:
1. Психологическое консультирование (от 5 до 10 встреч).
2. Психотерапия (от 10 встреч до года и более лет терапии).
3. Групповая терапия (от 6 мес. до года и более лет)
4. Групповые психологические трансформационные игры (от 5 встреч до 6 мес.)
Стоимость: 1 час- от 1500-5200р,
Более подробно о контракте, записи, форматах работы, стоимости на сайте http://www.b17.ru/glazunovaksenia/
Подпишись на мою группу https://vk.com/psyholog_ksenia_krsk, чтобы получать много полезной информации на моей странице: видео, упражнения, тесты, статьи, домашние задания, как справиться с психологическими трудностями, рекомендации, возможность быстро обучаться в кратком виде, задавать вопросы, записываться на прием, оставлять свои комментарии, рекомендовать другим.
[https://vk.me/psyholog_ksenia_krsk|
Напиши мне сообщение и мы обсудим ваш запрос и как записаться на приём]
