Описание
Обратиться за помощью - это первый и главный шаг к успеху вашего будущего.
Вы осознали, что нужен специалист, которому хочется рассказать о своих тревогах, чувствах, что болит и услышать дельный совет. Буду направлять вас, найдем причину ваших переживаний и вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Бывает так, что человек приходит с одной проблемой, и в процессе консультации выясняется, что корень бед кроется в другом. Вот поэтому я здесь.
Моя главная задача – сделать вашу жизнь лучше.
Ко мне можно обратиться, если у вас присутствует:
- Повышенная тревожность: необъяснимое чувство страха, раздражительность, утомляемость, трудности концентрации в работе, частые приступы паники или физиологические боли в теле, чувство стыда или вины.
- Депрессия: ухудшение настроения, потеря интереса ко всему, повышенная тревога, замедленное мышление, нарушение сна и аппетита, частые головные боли, хроническая усталость, чувство беспомощности или вины.
- Низкая самооценка: неуверенность в себе, тревожность, замкнутость, трудности принятия комплиментов, ненависть к себе, страх неудачи, видите в себе одни ошибки
- «Синдром самозванца»: страх быть разоблаченным, уверенность, что успех – это удачное стечение обстоятельств, не проходящее чувство вины, постоянные сомнения в своей профпригодности, неспособность признавать свои собственные достижения.
В работе я применяю:
- Проективную методику МАК (метафорические ассоциативные карты).
- Арт-терапия.
- Эмоционально-образная терапия (ЭОТ).
- НЛП.
Основные принципы моей работы:
- Конфиденциальность.
- Уважение к клиенту.
- Комфорт и безопасность.
- Эффективность.
