Описание
Если вы запутались, зашли в тупик, вам кажется, что вы живёте не своей жизнью; сложности в отношениях, не понимаете, что делать дальше; вам нужно принять решение, но вы постоянно откладываете; вы живёте в режиме стресса и конфликта; сложные чувства, сложные отношения, кризисы, ваши границы, самооценка, что - то отнимает силы - (мысли, эмоции, прошлое, будущее) - это поводы работать со мной.
Сохраню ваш брак, помогу пережить утрату.
Меня зовут Оксана Павлова.
Сначала я не догадывалась, что моя жизнь приведет меня к психологии. Актриса театра и кино (после школы закончила театральный институт, (играла в разных московских театрах 12 лет). Сначала узнавала людей изнутри, прорабатывая роли и проживая чужие жизни.
Всегда интересовалась что чувствуют люди внутри себя. И сформировала свой взгляд, что каждый человек уникален и нет таких людей которые бы не развивались. Каждый, как может, все равно очень много делает для того, чтобы измениться, улучшить свою жизнь, просто есть слепые пятна.
И второе важное для меня, что нужно сначала надеть "маску" на себя, а потом уже на других.
Я так и сделала.
Как и любой другой человек искала пути работы со своими проблемами. Меня волновала сильно тема отношений, не только с мужчинами, но и с родителями и ребенком. Я ходила на личную терапию с вопросом послеродовой депрессии, реализацией, чувством вины, проходила расстановки по Хеллингеру, регрессии, тетахилинг. Я инструктор по йоге.
В 2011 году я переехала во Вьетнам, где как раз и смогла понять и получить опыт как жить и быть собой. Я открыла во Вьетнаме русскую школу, для русских детей и поняла, что я могу. Открыла ресторан и разобралась как действовать и искать, то что тебе нужно. Сильно изменилась, изменила мышление и восприятие жизни и знаю как это работает. Построила прекрасные отношения с мужчиной. Подружилась с ребенком. Наладила отношения с родителями. Принимаю очно в Москве и онлайн по всему миру.
Работаю бережно, уважительно и тепло.
Клинический психолог.
Подходы:
АСТ (терапия принятия и ответственности,
SFT (терапия сфокусированная на сострадании)
КПТ (Когнитивно-поведенчская терапия)
mindfulness (медитации, техники релаксации и осознанности)
Сертифицированный ведущий АСТ GAME
Самостоятельная запись на консультацию.
https://n602204.yclients.com/
Найти можно на:
"Все психологи" - https://www.all-psy.com/psiholog/adzhani7
"b17" - https://www.b17.ru/adzhani7/
С любовью. Ваш, заботливый психолог.
