Описание
Здравствуйте, меня зовут Сухорукова Ольга.
Я практикующий психолог, работаю в доказательном подходе КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия).
Так же провожу психологические трансформационные игры, работаю с МАК.
Буду рада поддержать Вас на пути в новую жизнь!
Запросы, с которыми я работаю: 🔷Проблемы самооценки, самоценности (неуверенность в себе, в своих решениях, в выборе, неумение выстраивать личные границы, зависимость от чужого мнения, зависимость от других людей, перфекционизм и т.д.); 🔷Сложности эмоциональной регуляции (депрессия, тревожность, страхи, чувства стыда, вины, обиды, ревности и т.д. Непонимание своих чувств, трудности их выражения и контроля); 🔷Трудности в отношениях с собой и с другими (неудовлетворенность собой, жизнью, отношения в паре, профессиональные, дружеские, детско-родительские, созависимость, повторяющийся сценарий); 🔷Трудности в профессиональной деятельности (смена профессии, места работы; переезд, выгорание и т.д.);
🔷Жизненные кризисы, и другие трудности, с которыми вы столкнулись и не можете справиться самостоятельно.
Мои принципы в работе:
🔸конфиденциальность, безопасность
🔸эффективность
🔸безоценочное и бережное отношение к Вам и вашей ситуации
🔸соблюдение этических норм.
❗️Нахожусь в личной терапии, прохожу супервизии.
Длительность консультации – 1 час.
♦️Стоимость консультации: 1 800 руб.
⚡️Пакет из 4 консультаций, на месяц - 6 000 руб.
Предварительная запись тел./ WhatsApp: +7(918)605 08 34
