Поиск
RECz.ru

RECz.ru

Подписчики: 317 подписчиков
ID: 22559843

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

reczru

Описание

Официальная страница проекта RECz.ru

Тоша-коша. Меня зовут Антон. Я по жизни наблюдатель и искатель. А еще у меня пограничное и тревожное расстройства личности, и нарциссическая акцентуация. Не перестаю изучать психологию, социологию, философию, мир людей и многое-многое другое. Разрабатываю свои решения проблем. Спасибо что заглянули ко мне в блог.
Зачем этот блог: https://vk.com/wall-199977864_2

Тоша-коша

Психолог Тревога Радайкина Марина| СПБ. Здравствуйте! Рада видеть вас в своем сообществе! Меня зовут Марина и я дипломированный психолог по коррекции тревожно-фобических расстройств, а также специалист по эмоциональному интеллекту и стрессоустойчивости.
В любое время важно оставаться эмоционально устойчивым и внимательным к себе, поэтому место, куда мы можем принести актуальное состояние уже не привилегия, а необходимость🍃
Я веду эту группу, чтобы все желающие могли узнать больше о психологии и психологическом здоровье, тут буду выкладывать статьи, информативные посты, мемы, лайфхаки, в общем все по психологии😁🩷🙏
Присоединяйтесь ко мне и на моих психологических консультациях мы сможем снизить тревогу, стать спокойнее и увереннее в себе.

Психолог Тревога Радайкина Марина| СПБ

Будь счастлив и спокоен.. Здравствуйте! Меня зовут Вера Мыльникова - я практикующий психолог. Ежедневно, работая клиентами, все чаще и чаще сталкиваюсь с такими запросами, как панические атаки (ПА), тревога, страх, стресс, повышенная тревожность, быстрая утомляемость. Сюда же присоединяются низкая стрессоустойчивость, непонимание с родными и близкими людьми и, коронное место по обращениям, занимают бессилие и депрессии. Для меня это было ожидаемо...
20 век - считался веком тревоги! 21 век - это век депрессий!
Кто - то скажет, что депрессия - это ерудна? Но я отвечу, как практик, все не так безобидно, как кажется на первый взгляд...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество: депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности.
- По прогнозам ВОЗ, в 2021 году депрессия выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров - инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания (по данным сайта https://www.b17.ru/blog/voz_2020/ ).
Только пандемия коронавируса способна на некоторое время отсрочить этот прогноз. Далее все по сценарию...
Но!!! Есть хорошая новость и она заключается в том, что если человек захочет изменить свою жизнь, свои взгляд на жизнь - он изменит. Более того, человек, по - сути своей, очень силен, уникален. Он- мощь! Каждый! Без исключения!
Мое сообщество будет направлено на информированность, расширение границ человеческого мышления и привычных рамок. Будем говорить об установках человеческого мышления (их всего 14 в природе), о здоровой самооценке, гармонии в отношениях, и др. Возможны индивидуальные консультации.
Добро пожаловать в сообщество! Раздвигаем границы привычного…

Будь счастлив и спокоен.

ПОМОЩЬ.НЕВРОЗ,ДЕПРЕССИЯ,ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.ВСД. Сообщество создано для психологической помощи людям при панических атаках,тревожно-фобическом расстройствае,депрессии,неврозе,обсесивно-компульсивном расстройстве. Консультации проводит дипломированный психотерапевт. Документы подтверждающие квалификацию специалиста предоставляем по первому требованию обратившегося за помощью.

ПОМОЩЬ.НЕВРОЗ,ДЕПРЕССИЯ,ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.ВСД

Песочная терапия для детей и взрослых. СПБ. Игра в песок высвобождает заблокированную энергию и активизирует возможности самоисцеления, заложенные в человеческой психике ( Карл Густав Юнг).
Ведущая: Елена Восинская - психолог, песочный терапевт, системный расстановщик, психоаналитик
Песочная терапия позволяет:
• выразить переживания, которые трудно сформулировать словами;
• открыть внутренние ресурсы необходимые для разрешения трудностей;
• опробовать новые способы построения отношений и разрешения конфликтов;
• соединиться со своим «внутренним ребенком», несущим в себе огромный потенциал творческой и жизненной энергии;
• обрести внутреннюю целостность, уверенность и спокойствие;
• восстановить доверие миру и самому себе
В результате курса песочной терапии проходит тревога, страхи, человек освобождается от негативных эмоций. Игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие и детей и взрослых.
Песочная терапия эффективна в работе не только с детьми, но и со взрослыми. Она помогает выразить чувства, переживания, для которых не всегда находятся подходящие слова, восстановить душевное равновесие, обрести контакт с самим собой и сделать правильный выбор.
Как говорила Дора Калфф, песочная терапия является способом установить доступ к глубоким уровням психики, к ее бессознательным самоисцеляющим возможностям, проявляющимся при определенных условиях. Это становится возможным в безопасном пространстве, где человек, как взрослый, так и ребенок, - чувствуя, что он не один, и одновременно с этим свободен и защищен, может превращать внутренние тревожащие образы в видимые, осязаемые.
Песочная терапия эффективна при работе с травматическими переживаниями, с психосоматическими расстройствами, при сложностях в общении, при желании понять себя, разрешить свои внутренние противоречия.
Детям поднос с песком помогает справиться с высокой тревожностью, пассивностью, чувством изолированности и одиночества, школьными трудностями.
Для получения качественного и стабильного результата необходимо пройти курс от 6 до 10 сеансов с интервалом 1-2 раза в неделю ( в зависимости от проблемы).

Песочная терапия для детей и взрослых. СПБ