Описание
Психотерапевтические консультации в г.Томске и онлайн. Краткосрочная работа по конкретному запросу или длительная психотерапия.
Стоимость консультации 3000₽ (50$ 50€)
При контракте на 10 встреч - 2500р.
При длительной психотерапии более 10 встреч - 2000р. за консультацию
+79138561212 (Whatsapp) skype bazanika
Веду онлайн группу "Ежедневник успеха":
Как жить счастливо? Где брать силы? Как чувствовать полноту жизни, наполнить ее смыслом, уверенностью и благополучием?
Когда ты задаешь такие вопросы, возникает необходимость научиться опираться на самого себя, при этом относиться к себе чутко и бережно. Предлагаю тебе в закрытой группе "Ежедневнике успеха" развить этот навык.
Реальные шаги к достижению своей цели, поднимают тему ресурсности, тему настоящей любви к себе.
Личные ресурсы - первая ступень, на которую встав как на опору, можно двигаться дальше.
Насколько ты привык замечать свои успехи? Или привычнее видеть промахи? Насколько ты умеешь осознавать, называть, выражать чувства и эмоции? Что наполняет тебя силой?
Ты живешь в любви и доверии или сжимаешься от тревоги и страха? Что выбираешь каждый день?
В каждом из нас уже есть то, что дает прорасти личному успеху и ресурсности - найдем, присвоим и научимся, работая вместе ежедневно.
В безопасной обстановке закрытой группы мы формируем привычку замечать свои успехи во всех сферах: в отношениях, в финансах, в личностном росте.
Мы учимся черпать силы и ресурсы в самом себе, убирая зависимость от людей и обстоятельств, учимся эффективно ставить новые цели и достигать их, используя практики, предложенные в "Ежедневнике успеха".
В каждодневной работе бережно к каждому участнику я даю терапевтическую поддержку, задаю вопросы для роста, направляю в поэтапном развитии.
Как это происходит в группе:
Каждую неделю в воскресенье группе задается "мотив" - подробное описание того, как формируются события успеха, на что обратить внимание, о чем написать в группе вечером минувшего дня.
Ежедневно каждый участник
- пишет о своих успехах и других аспектах согласно мотиву недели,
- получает отклик чувствами участников группы,
- читает и вдохновляется успехами участников,
- откликается чувствами другим участникам группы.
- профессиональное сопровождение психолога: отклик чувствами, терапевтические вопросы, дополнительные практики по запросу.
Здесь очень важно не давать советов, оценок, обобщений, создавая здоровую атмосферу поддержки и принятия. Это дает дополнительный рост и эффект синергии.
Первая неделя участия без оплаты. В первую неделю любой желающий может присоединиться к группе, подав заявку или написав личное Сообщение [id524306414|@ms_bazanova]
Далее производится оплата в выходные дни за неделю или за месяц вперед.
Размер оплаты 3000р. за месяц (30$ 30€) или еженедельно 1000р. (15$ 15€) за одну неделю участия.
Чтобы освоенные навыки стали привычками, нужно работать длительно и последовательно. Я предлагаю участвовать в "Ежедневнике успеха" два месяца. Далее группа остается доступной для действующих участников.
Можно участвовать любой срок (оплата понедельная), можно пропустить не более 1 недели, "молчуны", которые не пишут о своих процессах выбывают.
Психолог [id524306414|Базанова Марина]
+79138561212 (Whatsapp)
