Точка Опоры

Описание

Точка Опоры” - ваш семейный центр здорового образа жизни! Ваш Путь к Гармонии и Здоровью Мы создали уникальное пространство, где женщины и дети могут заниматься спортом в комфортной и дружелюбной атмосфере! Программы для женщин: 💪Функциональный тренинг• Эффективные тренировки для всего тела• Развитие силы и выносливости• Формирование красивой фигуры 🥊Тай-бо• Динамичные занятия с элементами боевых искусств• Сжигание калорий и проработка всех групп мышц• Улучшение координации 🤰Фитнес для беременных• Специальные программы для будущих мам• Поддержание формы во время беременности• Подготовка к родам 🤱Восстановление после родов• Возвращение к форме после беременности• Укрепление мышц тазового дна• Повышение общего тонуса Программы для детей и мам с детьми: 🤱Мама и малыш• Совместные занятия для мам с детьми до 2.5 лет• Развитие малыша через игру• Укрепление связи между мамой и ребенком 👶🧒👧Детский фитнес• Занятия для детей разных возрастов• Развитие моторики и координации• Формирование правильной осанки 🧠 Нейрофитнес• Упражнения для развития мозга• Улучшение концентрации и памяти• Координационные тренировки Почему следует выбрать “Точку Опоры”: Здесь вас встречает наш опытный тренер и вдохновитель — Дарья Киоссе мама троих мальчиков и настоящий профессионал в мире фитнеса, которая понимает все особенности женского организма и знает, как помочь вам достичь желаемых результатов. У нас преобладает индивидуальный подход. Мы учитываем все ваши потребности и возможности, предлагая программы, адаптированные под ваш уровень подготовки и цели. В “Точке Опоры” вы найдете поддержку и понимание со стороны таких же мам, как вы. Вместе мы создадим атмосферу дружбы и взаимопомощи. Присоединяйтесь к группе “Точка Опоры" и найдите свою внутреннюю силу и уверенность! Станьте лучше, и подарите себе и своему малышу здоровье и радость движения! С нами Вы откроете новые горизонты.