Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
trevogoof
Описание
Я дипломированный практикующий психолог Ольга Жекова - в направлении КПТ и АСТ.
В прошлом "счастливый" обладатель тревожного расстройства со всеми вытекающими: фоновая тревожность, панические атаки, бессонница, соматические симптомы 🥴
Так что мне хорошо известно каково это много лет жить в ментальном аду и страдать от того, что тебя никто не понимает, чувствовать себя никчёмной и слабой.
Но поверьте, всегда есть возможность пойти по другому пути, да это дискомфортно, трудно, но оно того стоит!
Теперь я это знаю и помогаю другим это осознать и вернуть себе свою жизнь.
В личную терапию я пошла в 2018 году и периодически посещаю своего психотерапевта по запросу.
Свою работу я ежемесячно супервизирую (индивидуально или в групповой), для более качественной помощи своим клиентам.
