Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
vk_tvoi_psyholog
Описание
Консультирование простыми словами о самом сложном.
Здесь вы можете задать любой вопрос, поговорить о проблеме или просто хорошо провести время))))))
С какими проблемами вы можете ко мне обратиться?
• проблемы в контакте с социумом;
• внутриличностные конфликты;
• трудности при принятии решений;
• различные виды фобий, навязчивые состояния;
• смена привычного образа жизни.
КРИЗИСНЫЕ СИТУАЦИИ
Агрессивный характер социальной среды.
Внезапный переезд в другу страну.
Поиск оптимального алгоритма действий.
Изменение социального статуса.
Постоянное ожидание негативных событий.
Конфликты с коллегами, родственниками, друзьями.
Развод, расставание.
Возрастные и жизненные кризисы.
ВНУТРИЛИЧНОСТНЫЕ КОНФЛИКТЫ
Роль "жертвы". Модель поведения "ребенок".
Неотреагированные обиды, страхи.
Постоянное чувство вины.
Использование стратегий, которые не работают.
Неумение (нежелание) принимать на себя ответственность.
Непреодолимые препятствия - несоответствие желаний и возможностей.
СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Токсичные и абьюзивные отношения.
Эмоциональная и психологическая зависимость
от людей.
Склонность к самообвинению и самоуничижению.
Боязнь одиночества.
Подавление собственного мнения.
Размытые представления о личных границах.
Неумение сохранять личное пространство.
ВЫХОД ИЗ ЗАМКНУТОГО КРУГА
Потеря смысла жизни, ощущение пустоты
и разбитости.
Рутинный образ жизни.
Чувство беспомощности, потерянности
и опустошенности.
Повторяющийся сценарий в отношениях.
Нерациональное распределение внутренней энергии. ВОССТАНОВЛЕНИЕ САМООЦЕНКИ
Недовольство собой, своими достижениями, внешним видом, сравнение себя с другими.
Боязнь обидеть. Исключение права на ошибку. Глубокое переживание критики.
Чрезмерные оправдания и извинения.
Мнение окружающих важнее собственного.
Постоянные попытки кому-то что-то доказать.
Неумение говорить "нет". НЕГАТИВНЫЕ ЧУВСТВА
Неоправданные ожидания в отношениях.
Непреодолимое желание всё контролировать.
Избегание общения с людьми.
Постоянное проигрывание негативных мыслей.
Отсутствие позитивной энергии.
Подавление эмоций и чувств.
Ограничивающие убеждения.
Встроенные внушения. Внутренние блоки. САМОПОЗНАНИЕ
Постановка жизненной цели, согласно ценностям и потребностям.
Нереализованные идеи и утраченные возможности.
Раскрытие внутренних ресурсов. Самоанализ.
Осознанное принятие решений.
Пошаговая разработка плана действий.
Выстраивание причинно-следственных связей.
Постоянно развиваюcь, изучaю, узнаю вcе нoвые грани психoлогии.
Также делаю расклады на Таро.
