Удобный поиск людей и сообществ во ВКонтакте

С нашим сервисом поиск людей и сообществ во ВКонтакте стал проще. Ищете друга или популярное сообщество? Мы предоставляем удобные фильтры для поиска по интересам, услугам, товарам и знакомствам. Найдите нужную информацию быстро, с возможностью сортировки по разным категориям. Наша цель – сделать ваш поиск удобным и эффективным. Будь то поиск по фото, именам или группам – всё это доступно в несколько кликов. Присоединяйтесь к нам и находите всё, что нужно, в VK.

Психология

ツ ©Ч@©Tьɐツ. Прощать надо молча — иначе какое же это прощение.Андре Моруа, писательСчастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо. Виктор Франкл, узник концлагеря, один из основателей экзистенциальной психологииТому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно. Гиппократ, врачВ любом случае вы - правы. Если вы думаете что сможете, вы - правы; если вы думаете, что не сможете - вы тоже правы. Генри Форд, основатель корпорации Форд)
ツ ©Ч@©Tьɐツ
Прощать надо молча — иначе какое же это прощение. Андре Моруа, писатель Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если...
Клуб экзистенциальной кинотерапииВСТРЕЧA. Встречи проводит практик-психолог Александр Ячменёв.Кинотерапевтические группы на темы, заявленные участниками.Поиск ответов в общении с Другими.Вызов открыться навстречу Другим и Принять инаковость восприятия тебя.Влияние пресловутых конструкций, то есть ментальных установок, т.н. интроектов, стереотипов на восприятие.Очистка восприятия через общение с Другими и их оценку тебя и твоего поведения в группе.Поиск через ясность и открытость иного восприятия Мира и своего поведения, отличного от прежнего - исцеляющие откровения.Обратная связь от сопереживающих тебя в группе, их слова понимания заявленной темы, своих открытий и находок в процессе просмотра кинокартины.Время проведения группы - общее - не менее 5 часов.С собой нужно брать термосы с кофе-чаем, воду, бутеры, прочую еду.Стоимость группы - добровольный взнос с каждого по возможностям и мере полученного на группе, во время поиска ответов на свои вопросы.
Клуб экзистенциальной кинотерапии"ВСТРЕЧA"
Встречи проводит практик-психолог Александр Ячменёв. Кинотерапевтические группы на темы, заявленные участниками. Поиск ответов в общении с Другими....
Психология Будущего. Группа трансперсональной, интегративной,экзистенциальной и гуманистической психологии
Психология Будущего
Группа трансперсональной, интегративной, экзистенциальной и гуманистической...
Кабинет психологической помощи Здесь и теперь. Кабинет психологической помощи Здесь и теперь (Мончегорск) является представительством Мурманского Центра экзистенциально-гуманистической психологии и психотерапии.Основные направления работы:- гештальт-терапия;- индивидуальные консультации для взрослых, детей, подростков; - групповая психотерапия.тел. 8 951 296 26 42 8 921 156 59 63 МЫ НЕ СТАВИМ ДИАГНОЗЫ. МЫ ПОМОГАЕМ ЖИТЬ!
Кабинет психологической помощи "Здесь и теперь"
Кабинет психологической помощи "Здесь и теперь" (Мончегорск) является представительством Мурманского Центра экзистенциально-гуманистической психологии и...
Фотограф. Фототерапия в Крыму. Лариса Абушаева. Моя методика Фототерапии представляет собой терапевтическую помощь людям, которые ХОТЯТ что-то изменить в отношении к себе/партнеру/близким/окружающим/конкретной ситуации. То есть должен быть запрос – проблема, задача, с которой человек ГОТОВ работать. Работа выстраивается таким образом: сначала беседа, затем фотосъемка и домашнее задание. Каждая последующая встреча начинается с рефлексии (осмысленного анализа) фотографий с предыдущей съемки. Терапия рассчитана на 3 недели. За это время мы проведем три терапевтические встречи. Что Вы получаете после нашей с вами совместной работы: -Портфолио с трех фотосессий – как набор информации о себе новой, с которой Вам еще предстоит познакомиться. - обретение простых схем и рекомендаций по применению в жизни тех знаний, которые Вы обретете или откроете В СЕБЕ за время работы.  - результат, как правило индивидуальный, эквивалентный Вашей готовности и стремлению к изменениям. Результат, который будет направлен на присутствие осмысленности и осознанности в Вашей жизни, а также вырабатывание навыка жить в «моменте», то есть «здесь и сейчас».Немного о ФОТОТЕРАПИИ, которую я применяю в своей методике:Фотография - это отличный инструмент для познания себя, а любой инструмент, если его умело применять – может творить чудеса) Фото запечатляет такие мгновения, которые не увидишь в зеркале, это всевозможные ракурсы, разнообразные живые эмоции, те моменты, в которых есть правда и задача фототерапевта «вытащить» эту правду. В результате мы получаем огромное количество детальной информации о себе, что непосредственно вносит коррективы в наше представление о своем сформированном образе, о своей «схеме тела». В гармоничном варианте здоровый образ тела человека является подвижным: его образы тела меняются под воздействием внутренних ощущений, психических событий и каких-то внешних ситуаций, при этом его телесная схема является стержнем и остается неизменной, что дает человеку ощущение чувства целостности. Такой человек почти всегда будет доволен своими снимками, он в гармонии со своим телом. В иных случаях и проводится данная терапия, в процессе которой человек учится принимать свое тело, трансформируя кажущиеся недостатки в достоинства.Моя методика пронизана тонкой психотерапевтической работой, в которой я опираюсь на экзистенциальный анализ. Данное направление в психологии держит в фокусе собственные ощущения человека, его чувства, мысли, опыт и исходит из того, что важно доверять собственному чутью в отношении правильного, уметь расслышать собственный голос среди авторитетных гуру и солидных теорий. Слышать его и следовать ему, а значит жить в согласии с собой. В ежедневном (ежеминутном) выборе, обращаясь к СЕБЕ, прислушиваясь СЕБЯ, тем самым избавляясь от навязанных социумом схем и шаблонов поведения в той или иной ситуации.Если Вы: -не нравитесь себе на фотографиях -чувствуете себя потерянным и одиноким -не находите взаимопонимания с близкими -не можете выстроить гармоничные отношения с партнером -не чувствуете удовлетворения от того, что Вы делаете -видите свою жизнь рутинной и скучной -достигли материального благосостояния, но не чувствуете душевного удовлетворения - пережили потерю и потеряли смысл -испытываете тревогу и страх перед будущимЕсли Вы готовы поставить себе задачу на какие-то конкретные изменения, Я с благодарностью проведу совместную с Вами работу. Стоимость - Индивидуальный курс ( встречи + 3 фотосессии): 6000 рублей.  Продолжительность: 3 недели.Запись и информация по телефону: +7-978-016-01-71
Фотограф. Фототерапия в Крыму. Лариса Абушаева
Моя методика Фототерапии представляет собой терапевтическую помощь людям, которые ХОТЯТ что-то изменить в отношении к...
Обучающий курс по экзистенциальной психотерапии.. «Неспешность и подлинность»Обучающий курс по экзистенциальной психотерапии.!ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ЭТОМ ОБУЧАЮЩЕМ КУРСЕ !Приглашаются начинающие и работающие практические психологи и психотерапевты, желательно имевшие опыт обучения в практических группах. Обучение является практикой самоисследования и происходит точно так же, как идет прорабатывание экзистенциальных тем у клиента. От формального уровня вглубь к субъективности. От «напыленного» невроза к ядру личности. Программа основывается на авторском осмыслении экзистенциального терапевтического опыта и знаний великих психотерапевтов экзистенциального направления. Еще во время прохождения курса у вас появляется возможность работать практическим психотерапевтом при наличии мотивации и соответствующей базы.1.Встреча. Моя жизнь, как она есть. Первая встреча с клиентом. Право клиента на его невроз. Шесть характеристик «живого бытия» Ролло Мэя.2. Выбор. Роль выбора в нашем жизненном проекте. Мои точки выбора в процессе психотерапии. Силы, «лишающие» нас выбора. Как невыбирать за клиента, а подводить его к осознанному выбору. Кого и когда я выбираю: себя или клиента. Умалчивать или предъявлять?3.Я. Мои чувства, тело, желания, мечты, ценности. Стать тем, кто ты есть. Слушать музыку его голоса вместо слов. Быть собой с клиентом: привилегия, задача, обязанность? Феноменологические принципы Гуссерля. Аутентичность Дж.Бьюдженталя.4. Мир. Мир, как структура значимых отношений. Мои ограничения. Способность выдерживать этот мир. Клиент-терапевтические отношения. Кто мы нашим клиентам? Ограничения в наших отношениях. Три модуса мира по Бинсвангеру.5. Любовь и вера. Любовь и вера в моей жизни. Их влияние на мой выбор. «Искусство любить» в жизни и по Эриху Фромму. Перенос и контрперенос при работе с клиентами. Этические принципы психотерапевта. Конфронтация, фрустрация, поддержка. Верю ли я своему клиенту?6. Свобода и ответственность. Остановки на пути реализации себя. Я сам менеджер своей жизни. Онтологическая вина: почему я еще не тот, кем мог стать? Творчество или порядок. Как реализует клиент свою свободу? Уход от ответственности по Ирвину Ялому, бегство от свободы по Эриху Фромму.7. Бессмысленность и созидание смысла. Принятие бессмысленности. Мои жизненные ценности. Обнаружение каждодневных смыслов. Бессмысленность психотерапии. Теория парадоксальных изменений Арнольда Бейссера. Три класса ценностей по Франклу.8. Сила, власть, ресурс. Мой внутренний источник силы. Власть и влияние мнения окружающих. Для чего мне моя власть? Что может и не может выдержать наш клиент? Обнаружение его ресурсов. Власть и конкуренция в психотерапии. Психотерапевтическая грандиозность.9.Одиночество и уникальность. Неуверенность в собственной идентичности и риски потери интимности. Люди как средство защиты от одиночества. Пережить изоляцию. Работа с внутриличностной изоляцией. Молчание как способ психотерапии.10. Самосознание. Стадии развития терапевта. Сколько я теперь стою? Психотерапевт и сообщество. Дальнейшие пути моего развития. Как совмещается моя профессия с моей жизнью? Особенности моего стиля. Супервизия в моей жизни и профессии.11. Конечность. Завершенность. Смерть. Защитные механизмы психики от осознавания неизбежности смерти. Конкуренция со смертью - кто выиграет? «Игры» наших клиентов со смертью. Работа с потерей. Если клиент умирает…Время и способ завершить психотерапию.12. Сертификация. Грани моего таланта.Автор и ведущая группы - Ирина Млодик.Соведущий - Дмитрий Зотов.Продолжительность группы 2 года: 12 встреч с периодичностью одна днухдневка ( суббота-воскресенье с 10 до 19 ч.) в два месяца.Стоимость обучения 4200р. за двухдневку. По окончании выдается сертификат.
Обучающий курс по экзистенциальной психотерапии.
«Неспешность и подлинность» Обучающий курс по экзистенциальной психотерапии. !ЭТА ГРУППА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ЭТОМ ОБУЧАЮЩЕМ КУРСЕ !...
Eupsychia. Название группы - Эупсихея (Eupsychia) взято из названия гуманистической утопии психолога Abraham Н. Maslow, которая предполагала общество, характеризующееся свободным выбором, социальной гармонией и психическим здоровьем... + к этому мы добавим экзистенциальной философии и других гуманистического толка авторов.Цель - обсуждение и воплощение в жизнь основания Любви, Мира (Гармонии), Здорового образа жизни (подержание физической формы и не злоупотребления психоактивными веществами) Саморазвитие и самость, аутентичность и жизненная полнота. Если считается, что это лишь разговоры о высоком, то что ж, видимо мы живём во времена когда человек отчаялся в себе и в нём возобладало рабское чувство зависимости и уже кажется движение вперёд невозможно, лишь суета на месте и обыгрывание одной и той же ситуации деградации, попытки сохранить и восстановить отживающие системы общества управляющих и подчинённых, закрытое общество - признак застоя и деградации.Но исходя из того многое вышеприведённое сейчас трудно достижимо, можно попытаться предложить нововведения и изменения которые могли бы благоприятно повлиять на нашу жизнь.
Eupsychia
Название группы - Эупсихея (Eupsychia) взято из названия гуманистической утопии психолога Abraham Н. Maslow, которая предполагала общество,...
«ЖИЗНЬ» | психологический центр Симферополь. Пространство для общения, поддержки, жизни г. Симферополь⛳️Психологические чай-встречи для подростков / где можно поговорить с психологом на злободневные темы ⛳️Психологические трансформационные игры для подростков ⛳️ Арт терапия для родителей подростков⛳️ Групповая терапия для взрослых (в экзистенциальном подходе) ⛳️ Лекции «Доступная психиатрия» (проводит психиатр Е.Мороза)
«ЖИЗНЬ» | психологический центр Симферополь
Пространство для общения, поддержки, жизни г. Симферополь ⛳️Психологические чай-встречи для подростков / где можно поговорить с психологом на...
Таня Лазаренко (Ветшева) |Психолог| Волгоград. Психология - это моя страсть, мое увлечение и главная профессия моей жизни. Фундаментальное образование - клинический психолог.Психотерапевтическое образование - символдрама, телесноориентированная терапия и экзистенциально-гуманистический подход. Практикую с 2008 года.В основном веду сейчас клиентов, находящихся в долгосрочной терапии, и группы терапевтического слова и движения.Замужем. Трое детей, двое из которых погодки.Люблю жизнь во всем ее многообразии. Даже когда хочется отвернуться к стене и плакать в позе эмбриона, все равно люблю. Она разная. И я разная в ней. Люблю честность, и когда по-настоящему. Помогаю: = искать ответы на сложные вопросы, а иногда - силы выдерживать вопросы, на которые ответа нет;= познакомиться со спектром своих эмоций... Зачем? - спросите вы. Чтобы стать себе ближе и понятней, чтобы научиться жить с ними в бОльшем согласии;= почувствовать, как это - быть на своей стороне;= найти силы, вдохновение и смыслы.Принимаю в Волгограде и онлайн.Стоимость консультации (55 минут) - 3000 рублей.Обнимаю тебя, Человек.
Таня Лазаренко (Ветшева) |Психолог| Волгоград
Психология - это моя страсть, мое увлечение и главная профессия моей жизни. Фундаментальное образование - клинический психолог. Психотерапевтическое...
Качество жизни. Практическая психологическая группа поддержки и профилактикиКачество жизни. Участие через видеоконференцию.Встречи раз в две недели.Группа до 7 человек. РАБОТА В ГРУППЕ помогает:- разобраться в отношениях с близкими и найти пути для решения трудностей в общении;- наладить отношения, как в семье, так и на работе;- разобраться в себе, справиться с разрушающими вас эмоциями;- прожить кризис (возрастной, экзистенциальный, ситуационный)- почувствовать как СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ, так и схожесть с другими.Работа в группе развивает чувство эмпатии, а так же умение понимать свои чувства, подыскивать подходящую для ситуацию форму выражения своих переживаний, конструктивно разрешать конфликты.Формы проведения занятий:Основная: Разговор о ситуациях и состоянии участников.Дополнительные:• Проживание и анализ отношений между участниками группы.• Проживание и анализ отношений между ведущим и участником группы.Группа работает с сентябя 2023г. по август 2024г.Стоимость одной встречи 1800 руб.Ведет группу Наталья Епифанцева, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, специалист по работе с психотравмой и ПТСР.Запись личным сообщением.Обязательно предварительное собеседование (бесплатно).
Качество жизни
Практическая психологическая группа поддержки и профилактики "Качество жизни". Участие через видеоконференцию. Встречи раз в две недели. Группа до 7...
Авторский семинар А.Е.Алексейчика (психотерапевтическая группа). Доктор Александр Ефимович Алексейчик является, без преувеличения, достоянием не только российской и литовской, но современной мировой психотерапии. Он стал специалистом, предложившим практическое воплощение клинической экзистенциальной психотерапии, а также фактически впервые в мире создал эффективную модель стационарной психотерапии для пограничных психических расстройств.Авторский метод ИТЖ (интенсивная терапевтическая жизнь) - визитная карточка Алексейчика. Об этих группах рождаются мифы, и действительность заключается в том, что большое количество людей, участвовавших в них, смогли стать свободнее и счастливее.А.Е.Алексейчик уже в течение 20-ти лет проводит семинары для профессионалов в области психологии и психотерапии.И в апреле этого года (7.04-9.04) А.Е.Алексейчик проведет клиентскую группу в рамках авторского семинара по ИТЖ. Это интенсивная жизнь во времени, спрессованном переживаниями, необходимыми для усвоения уроков жизни, это осмысленное прикосновение к необычайно высоким ресурсам своей души.ЦЕЛЬ ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ (собственно клиентской группы) - дать участникам уникальное переживание, освобождающее способность по-новому воспринимать свою жизнь. Помочь понять свои способы жизни, ее парадоксы и дилеммы, найти возможность создания осмысленного будущего. ДЛЯ ПРАКТИКУЮЩИХ ПРОФЕССИОНАЛОВ – это уникальная возможность освоения ресурсов высочайших уровней, мастерская обретения опыта построения «интенсивного» пространства группового взаимодействия и искусного ведения динамической группы.Количество мест в группе ограничено. Необходима предварительная запись и собеседование.Организатор Светлана Логачевател. для связи: +7 921-319-70-38эл. почта: sl_dok@mail.ru
Авторский семинар А.Е.Алексейчика (психотерапевтическая группа)
Доктор Александр Ефимович Алексейчик является, без преувеличения, достоянием не только российской и литовской, но современной мировой психотерапии. Он стал...
Астролог ꙋ Психолог. Доброго здравия, дорогие Друзья!🙂✨☀🌻Меня зовут Ирина Владимировна Ромашова и я рада делиться тем, что умею, знаю, практикую.Познавать себя, мир, других людей, помогать и служить - это мой Путь развития и счастья, света и радости, учения и общения, аскезы и и труда 🙏По образованию я педагог, психолог, преподаватель, по самообразованию (с 2011 года) - практикующий астролог. Особенность моего подхода в психологии - медитативное, глубокое и мягкое погружение в подсознание человека ВМЕСТЕ С НИМ и нахождение там КЛЮЧЕЙ к пониманию и решению волнующего вопроса/проблемы, затем - вывод в сознательную сферу и синтез инсайтов, имеющихся ресурсов, опорных звеньев в жизни человека. Главные инструменты - диалог (с элементами коучинга и техники Чистого языка), проективные методики, ассоциативные ряды, трансформационные игры (Сатори, Лила), метафорические карты. Направления - гуманистическая, экзистенциальная и трансперсональная психология. Консультирую взрослых и подростков.Особенность моего подхода в астрологии - синтез ЗАПАДНОЙ астрологии и ВОСТОЧНОЙ (джйотиш), а впереди - погружению в СЛАВЯНСКУЮ астрологию. Через гороскоп (натальную карту) человека я смотрю его сильные и слабые стороны, общий потенциал и ведущие сферы в жизни, через которые возможны рост и самореализация человека. Люблю изучать кармическую составляющую, особенно если к этому готов и клиент, совместимость двух людей (синастрию), текущие и предстоящие периоды в жизни (транзиты). Мой Астрологический клуб в телеграме для свободного обучения и общения https://t.me/aum_astrologЕсли откликается, сердце ёкает, то ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ) 🙌🔱✨БЕРУ НА КОНСУЛЬТАЦИИ (он-лайн и вживую) ТЕХ, КТО ГОТОВ 🙏Консультации и игры онлайн, а также вживую в Солнечногорске, Зеленограде, МосквеДля записи пишите в ВК или в ТГ https://t.me/romashiha
Астролог ꙋ Психолог
Доброго здравия, дорогие Друзья!🙂✨☀🌻 Меня зовут Ирина Владимировна Ромашова и я рада делиться тем, что умею, знаю, практикую. Познавать себя, мир, других...

Эко-жизнь и устойчивое развитие

HandMade by NataliTalia. В данной группе вашему вниманию представлены изделия в технике макраме.. и не только) Не секрет,что каждая девушка ценит индивидуальность, поэтому все вещи я изготавливаю в единственном экземпляре!Но, для повторного заказа всегда можно немного видоизменить изделие или его цвет)
HandMade by NataliTalia
В данной группе вашему вниманию представлены изделия в технике макраме.. и не только) Не секрет,что каждая девушка ценит индивидуальность, поэтому все вещи...
Покемоши просто няши =^_^=. Вступайте к нам в группу! Обменивайтесь, покупайте, выигрывайте, получайте удовольствие!НО в нашей группе есть ПРАВИЛА:1. присылать не относящиеся к теме, информацию!2. Флудить на стене и рекламировать другие группы!3.Относиться к администраторам группы и её участникам не вежливо!4.Для продажи вещей в покемонах ЕСТЬ АЛЬБОМ!5.Исполнять правила!За нарушение правил БАН на 5 дней! За повторное нарушение БАН 14 дней!Нарушителей можно посмотреть сдесь. если вы не знаете за что в бан попали .Спасибо! Группа создана 07.04.2012
Покемоши просто няши =^_^=
Вступайте к нам в группу! Обменивайтесь, покупайте, выигрывайте, получайте удовольствие! НО в нашей группе есть ПРАВИЛА: 1. присылать не относящиеся к теме,...
Барахолка Москва|Область|Работа|Авто|Услуги. ⚠ Чтобы разместить объявление нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО вступить в сообщество и ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ со своим объявлением (объявления без цены, как правило, не публикуется).Краткие правила:➡ Частные объявления публикуются бесплатно в порядке очереди. Настоятельно рекомендуем предлагать одно и тоже объявление не чаще 1 раза в 3 дня, иначе публиковаться они не будут!➡ Если вам нужна реклама (ссылки, пиар, репосты, конкурсы и др.) - обращайтесь к администратору.➡ Если вы хотите ВЫДЕЛИТЬ своё объявление и оставить его первым на стене в течении нескольких часов - закажите ПЛАТНЫЙ пост вне очереди. Для этого обращайтесь к администратору.1. Публикуем только подписчиков БАРАХОЛКА2. Обязателен репост каждой своей записи, которую мы опубликовали. Репост нужно сделать сразу же после публикации записи, до конца дня . Проигнорированное правило - предупреждение, но повторные нарушения повлекут за собой бан на неделю,месяц и дольше.3. Запрещено дублировать фото одной вещи в альбоме или других альбомах (даже похожей тематики).4. Запрещено выставлять на продажу, либо предлагать услуги, противоречащие действующему законодательству и правилам сайта vk.5. Мат, переход на личности, клевета и оскорбления СТРОГО запрещены.6. Любые ССЫЛКИ запрещены (страницы, группы, сайты). А так же надписи под фото Писать в личные сообщения, Смотрите у меня в группе или на страничке и подобные.7. Запрещено повторное размещение объявлений с других аккаунтов.8. Запрещена продажа и любая реклама алкогольных напитков, сигарет, медицинских препаратов, пиротехники.9. Запрещена любая реклама, не согласованная с администрацией.10. Запрещено размещать вещи под заказ, только вещи в наличии.Администрация группы не несет никакой ответственности за достоверность объявлений, совершаемых вами сделок, качество предоставляемых услуг, а также за содержание рекламы, предоставленной третьими лицами. Вся ответственность за содержание объявлений лежит исключительно на его авторе.
Барахолка Москва|Область|Работа|Авто|Услуги
⚠ Чтобы разместить объявление нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО вступить в сообщество и ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ со своим объявлением (объявления без цены, как правило, не...
Доска объявлений Москва и Подмосковье! Барахолка. Данная группа предназначена для тех, кто хочет ПРОДАТЬ, КУПИТЬ, ОТДАТЬ В ДАР ИЛИ ОБМЕНЯТЬ одежду,обувь,аксессуары для всех жителей Москвы и Подмосковья!!! Присоединяйтесь!Размещайте здесь свои объявления, просматривайте существующие и приглашайте друзей.***** ПРАВИЛА ГРУППЫ *****1. Можно выкладывать любое количество вещей, главное одно фото на каждую вещь, остальные в комментариях.2. В описании обязательно указывать:- размер- состояние- цена или обмен3. В случае если фото не подписано или выложенно повторно(их в альбоме 2) все фото удаляются.4. Для людей, занимающихся продажей новых или своих вещей ОБЯЗАТЕЛЬНО РЕПОСТ ЭТОЙ ГРУППЫ.5. Интернет магазины, которые занимаются продажей новых вещей и вещей на заказ, выкладывают максимум 3 фото в один альбом.СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ
Доска объявлений Москва и Подмосковье! Барахолка
Данная группа предназначена для тех, кто хочет ПРОДАТЬ, КУПИТЬ, ОТДАТЬ В ДАР ИЛИ ОБМЕНЯТЬ одежду,обувь,аксессуары для всех жителей Москвы и Подмосковья!!!...
БАРАХОЛКА | РЕКЛАМА | Вологда. ****************************************Альбом в группе БЕСПЛАТНО****************************************1 ФОТО - 1 ВЕЩЬЦЕНА ОБЯЗАТЕЛЬНАНЕ БОЛЕЕ 10 ФОТО В ДЕНЬ****************************************Стена открыта для рекламы (не более 2-х в день), кроме вакансий! Для этого есть тема https://vk.com/topic-60554103_35678747****************************************Реклама аналогичных групп удаляетсяЗа повторное нарушение БАН****************************************
БАРАХОЛКА | РЕКЛАМА | Вологда
**************************************** Альбом в группе БЕСПЛАТНО **************************************** 1 ФОТО - 1 ВЕЩЬ ЦЕНА ОБЯЗАТЕЛЬНА НЕ БОЛЕЕ 10...
школа № 26 в Улан-Удэ. Не важно как долго ты учился в этой школе, все равно ты пропитан ее духом , и здесь тебя ждут с распростёртыми объятиями!Вспомни как ты учился, расскажи как живешь теперь, встреть старых друзей, найди новых знакомых!---------------------✂------------------------------------Вступаем. Общаемся. Участвуем в жизни школы. Нельзя же терять связь. ´`)　 ,•´ ¸,•´`)　(¸,•´　(¸♥Добавляйтесь♥´`)　　　　　　　　　　　　,•´ ¸,•´`)　　　　　　　　 (¸,•´　 (¸♥ в группу ♥´`)♥´`)　 ,•´ ¸,•´`)　(¸,•´　(¸♥ Будем ♥´`)　　　　　　　　　　　　,•´ ¸,•´`)　　　　　　　　 (¸,•´　 (¸♥ очень рады ♥´`)Правила группы:-участвуем в обсуждениях-выкладываем фотографии в соответствующий альбом, добавляем видео и музыку.Запрещается:-использование различного рода ругательных выражений-распространение спама, флуда и подобной рекламыВ случае нарушения, пользователь получит предупреждение,в случае повторного нарушения - бан.
школа № 26 в Улан-Удэ
Не важно как долго ты учился в этой школе, все равно ты пропитан ее духом , и здесь тебя ждут с распростёртыми объятиями! Вспомни как ты учился, расскажи как...
Фотостудия Room Псков. Room — это профессиональная фотостудия 2в1: циклорама+интерьер!зал площадью 95кв. метров с большими окнами на солнечную сторону, высотой потолка 5,5 м, а также большой белой циклорамой 7х5 м.Room - это 125 кв метров:✔️ Один большой зал ✔️Место для визажиста (совмещенное с собственной костюмерной) ✔️Уютный холл с местом, где можно переодетьсяСтудия оснащена всем необходимым световым оборудованием (6 источников постоянного и 3 источника импульсного света). Разнообразие светоформирующих насадок (в том числе проекционная насадка с масками гобо). Есть дым машина, проектор и гибкое зеркало. Адрес Room: г. Псков, ул. Яна Фабрициуса 10 (4 этаж, 9 офис, ЕСТЬ ЛИФТ)💰 Стоимости аренды 2 000₽/час в любой деньФотографы студии:Александр Калинин vk.com/fatumphotoТатьяна Денисова vk.com/denisovattИрина Лаврут vk.com/id7194073Вадим Боченков https://vk.com/andimОльга Никандрова vk.com/nikandrovaolgaАнна Егорова https://vk.com/annaegВы также можете просто арендовать наш зал (со своим фотографом или без)Аренда по предоплате 50%, в случае отмены записи по причинам на стороне клиента, она не возвращается.При переносе на другой день предоплата сохраняется, но при повторной отмене предоплата невозвратна. Перенос на данных условиях с сохранением предоплаты осуществляется только один раз в течение месяца.Календарь бронирования https://hesus.ru/hesus/visor/id/IYSb_HMSuHCw2aCpCPОтвечаем на ваши сообщения с 10.00 до 22.00 ежедневно❗Бронирование день в день осуществляется минимум за 2 часа до желаемой аренды Как нас найти vk.com/topic-156942063_48936505По вопросам съёмок, предложений и другой информации можно связаться с руководителями студии vk.com/ef_elly и vk.com/fatumphoto+7 953 230-92-96 (Элина Александровна) +79113828425 (Александр Сергеевич) В целях безопасности на территории фотостудии ведется видеонаблюдение. Камеры просматриваются в спорных ситуациях, в случаях кражи или порчи имущества.Отключение камеры возможно и оговаривается индивидуально. ‼️Производимая видеосъемка является конфиденциальной информацией, не подлежащей распространению, кроме случаев, установленных законом. Бронируя нашу студию, вы соглашаетесь с использованием системы видеонаблюдения.
Фотостудия Room Псков
Room — это профессиональная фотостудия 2в1: циклорама+интерьер! зал площадью 95кв. метров с большими окнами на солнечную сторону, высотой потолка 5,5 м, а...
Творческая мастерская КОМОД. Мастерская КОМОД- место где создаются добрые вещи ручной работы для души и дома. Я,Мария Лукьянова- автор всех работВсе выставленные в группе предметы существуют в единственном экземпляре. В случае, если выбранное Вами изделие уже продано, по согласованию со мной, возможно повторное изготовление. Однако я не могу гарантировать, что цвет и материал нового изделия будет в точности соответствовать оригиналу.
Творческая мастерская "КОМОД"
Мастерская "КОМОД"- место где создаются добрые вещи ручной работы для души и дома. Я,Мария Лукьянова- автор всех работ Все выставленные в группе предметы...
Рециклинг. Все о переработке, утилизации и повторном использовании ресурсов. Проблемы экологии и пути их решения.
Рециклинг
Все о переработке, утилизации и повторном использовании ресурсов. Проблемы экологии и пути их...
Экоосознанные люди Пущино. Группа создана для объединения людей, стремящихся сократить количество мусора. Давайте обсуждать способы сокращения мусора в Пущино.Три основные принципа осознанного потребления, правило 3R - reduce, reuse, recycle.Reduce - уменьшай потребление. Сейчас многие люди в качестве развлечения используют прогулки по магазинам, покупая очень много всего не нужного. Если этого не делать, то сохраните свои деньги и планета будет немножечко чище.Reuse - используйте повторно. Зачем покупать тряпки, когда их можно сделать из старого полотенца? Не используемые вещи можно отдать, или необходимые у кого-нибудь взять.Recycle - отдавайте на переработку. Этот пункт не зря последний, конечно он необходим, но только стекло можно перерабатывать в тоже самое стекло много раз, все остальные материалы перерабатываются во что-то ниже качеством и зачастую только один раз.
Экоосознанные люди Пущино
Группа создана для объединения людей, стремящихся сократить количество мусора. Давайте обсуждать способы сокращения мусора в Пущино. Три основные принципа...
[RU] PVP Jurassic Park. [RU] PVP Jurassic ParkIP-адрес сервера: 95.213.143.136:31415 Старт мира 16.04.2016 Карта классическая Рейты х3, ресурсы х5, приручение х3 Круглосуточная поддержка и администрация Никаких лагов, низкий пинг!!!Правила сервера! Не выражаться нецензурной речью в чате! Запрещено иметь оскорбительные слова в никах и в названиях трайба! Запрещено оскорблять других игроков, переходить на личности. Запрещено использование посторонних программ. БАН навсегда! Запрещены намеренные действия замедляющие работу сервера.  Убирать за собой колья и конструкции после тайминга животных. За однократное нарушение - предупреждение или кик. За повторное нарушение - бан на 3 часа. За третье нарушение - бан Пермаментный Незнание правил, не освобождает от ответственности!
[RU] PVP Jurassic Park
[RU] PVP Jurassic Park IP-адрес сервера: 95.213.143.136:31415 Старт мира 16.04.2016 Карта классическая Рейты х3, ресурсы х5, приручение х3...
Новости ДНР и ЛНР. ДОНБАСС, МЫ ПРОТИВ ВОЙНЫЧтобы ваши темы не удаляли, а вас не блокировали. Правила группы - не хамите и не грубите участникам группы; - заметили тролля пишите здесь; - не предлагайте сомнительный заработок, не приглашайте в группы; - не размещайте рекламные объявления,не создавайте повторных тем; - не распространяйте заведомо ложную, сомнительную, информацию, дезу Запрещается размещать объявления о сборе денежных средств (вещей, продуктов)
Новости ДНР и ЛНР
ДОНБАСС, МЫ ПРОТИВ ВОЙНЫ Чтобы ваши темы не удаляли, а вас не блокировали. Правила группы - не хамите и не грубите участникам группы; - заметили тролля...

Интернет и маркетинг

Продвижение SMM в СПБ. SMM (Social Media Marketing) — это целый комплекс действий, направленных на продвижение бренда в социальных сетях и построение отношений с целевыми группами.
Продвижение SMM в СПБ
SMM (Social Media Marketing) — это целый комплекс действий, направленных на продвижение бренда в социальных сетях и построение отношений с целевыми...
ARTOX media ищет smm специалистов в команду!. Рекламное агентство ARTOX media ищет SMM-специалистов в офис (Минск) и на удаленку!Обязанности:Разработка и ведение SMM проектов;Участие в brainstorm по креативным решениям;Подготовка и презентация предложений клиентам, кейсов агентства по реализованным проектам;Контроль за сроками и качеством проектов;Анализ эффективности проектов, отчётность;Мониторинг активности в социальных сетях;Держать руку на пульсе Social Media;Участие в обучении сотрудников.Требования:Понимание принципов работы каждой соц. сети;Понимание и владение инструментами SMM;Грамотный русский язык;Умение «разговаривать» в соцсетях от имени бренда/компании;Копирайтерские навыки приветствуются, умение облагородить, приукрасить обычный текст;Опыт создания, раскрутки и ведения страниц/профилей/групп в соц. сетях;Креативность, открытость, организованность, исполнительность.Условия:Работа в крупной компании;Офис в центре Минса;Оформление по ТК РБ;Дружный коллектив;
ARTOX media ищет smm специалистов в команду!
Рекламное агентство ARTOX media ищет SMM-специалистов в офис (Минск) и на удаленку! Обязанности: Разработка и ведение SMM проектов; Участие в brainstorm по...
Socialair SMM. Работаем с social media и репутацией в сети. Разрабатываем стратегии, анализируем конкурентов и целевую аудиторию. Находим решение для любого клиента. Создаем контент от сторитела и фотосессий до короткометражного кино. Настраиваем рекламу в социальных сетях и воронки продаж. Реализовали более 300 проектов.Говорим о сложном диджитале простым языком.in@socialair.ru
Socialair SMM
Работаем с social media и репутацией в сети. Разрабатываем стратегии, анализируем конкурентов и целевую аудиторию. Находим решение для любого клиента....
SMM агентство Штирлиц, Хабаровск. SMM агентство Штирлиц специализируется на продвижении в социальных сетях. (social media marketing). Мы помогаем увеличить прибыль с помощью социальных сетей. Мы предлагаем:- Комплексное ведение сообществ;- Продвижение в соцсетях;- Управление репутацией в соцсетях;- Мониторинг социальных сетей.
SMM агентство "Штирлиц", Хабаровск
SMM агентство "Штирлиц" специализируется на продвижении в социальных сетях. (social media marketing). Мы помогаем увеличить прибыль с помощью социальных...
SMM l СММ | Ведение | Контент | Обучение. Я Эльвина - генератор идей вашего контента. Со мной вести свой блог не страшно, а интересно. Здесь я делюсь информацией о smm, своей жизни, книгах, мероприятиях, иногда о своем питомце - минипиге Досе, с которой я живу)Я smm-маркетолог, углубленно занимаюсь комплексным ведением и продвижением социальных сетей с 2015 года.Свою деятельность в digital я начинала с позиции SEO-специалиста.Спикер в РЭУ им. Плеханова, проходила обучение в БМ, Like, Академии Маргариты Былининой, Академия трекеров Месторождение, и обучаюсь по сей день! Сейчас занимаюсь развитием, продвижением и обучением в соц.сетях.Оставайтесь со мной, здесь полезно и интересно!✅контент, ведение профиля, визуал, обучение, маркетинг, идеи для контента, личный брендПо вопросам сотрудничества/рекламы пишите в сообщения группы.
SMM l СММ | Ведение | Контент | Обучение
Я Эльвина - генератор идей вашего контента. Со мной вести свой блог не страшно, а интересно. Здесь я делюсь информацией о smm, своей жизни, книгах,...
Воспламеняй Меня — агентство SMM. 🔥 Мы занимаемся комплексным продвижением брендов в социальных сетях, помогаем выделиться на фоне конкурентов, привлечь новых клиентов и повысить узнаваемость среди аудитории.⚙️ В наши задачи входит:📌 Ведение и продвижение страниц в соцсетях;📌 Привлечение клиентов в ваш в бизнес;📌 Настройка рекламы и разработка индивидуальных стратегий продвижения брендов;📌 Создание дизайна для соцсетей (и не только) любой сложности.В наши услуги входит:— Ведение социальных сетей «под ключ».— Дизайн ваших проектов.— Таргет, маркетинг и реклама.— Боты, рассылки и игрофикации.— Повышение трафика.— Видеография и фотография.— PR менеджмент и создание репутации субъекта.Не забудь подписаться на наш авторский Telegram канал, где мы рассказываем о нашей работе от первого лица:👉 https://t.me/+1dJiQ11RSwhiMWNiОгонь внутри каждого – мы зажигаем его 🔥
Воспламеняй Меня — агентство SMM
🔥 Мы занимаемся комплексным продвижением брендов в социальных сетях, помогаем выделиться на фоне конкурентов, привлечь новых клиентов и повысить узнаваемость...
4х4. Генерация smm-джедаев.. Медиа-агентство TrendMedia совместно с Московским Государственным Университетом Экономики, Статистики и Информатики (МЭСИ) приглашают вас посетить курс лекций и мастер-классов, посвященных продвижению брендов и личных площадок в социальных сетях. За 4 занятия по четыре часа вы узнаете об основах работы с социальными медиа, ознакомитесь с основными кейсами в сфере SMM и, самое главное, НАУЧИТЕСЬ САМИ формировать стратегию развития для бренда и применять технологии для его продвижения в сети. По окончании курса студенты получат сертификаты МЭСИ и ТrendMedia о получении новых компетенций в области Social Media Marketing’а. Курсы ведут блогеры и учредители агентства TrendMedia: Николай Сидоркин (@s_nik), Артем Колесников (@akolesnikov), Артем Шургальский (@izdato), Александр Заборовский (@sazam)Занятия проходят по субботам!
4х4. Генерация smm-джедаев.
Медиа-агентство TrendMedia совместно с Московским Государственным Университетом Экономики, Статистики и Информатики (МЭСИ) приглашают вас посетить курс...
Ваш SMM-специалист. Меня зовут Татьяна Варакосова. Я являюсь специалистом в области SMM.Что такое SMM и зачем оно нужно Вам?Это правильное ведение групп и аккаунтов компании в социальных сетях с целью развития бизнеса: - увеличение количества подписчиков, продаж; - оперативное взаимодействие с клиентами и повышение их лояльности к Вашей компании.Интересно? Тогда пишите в личные сообщения.
Ваш SMM-специалист
Меня зовут Татьяна Варакосова. Я являюсь специалистом в области SMM. Что такое SMM и зачем оно нужно Вам? Это правильное ведение групп и аккаунтов компании...
SMM Bratsk. Что такое SMM?Social Media Marketing (SMM) – процесс привлечения трафика, внимания к бренду или к продукту через социальные медиа. Потенциал Social Media можно использовать на любом этапе работы вашего бизнеса!Мы предлагаем ведение и продвижение аккаунта вашего бренда в социальной сети Instagram!
SMM Bratsk
Что такое SMM? Social Media Marketing (SMM) – процесс привлечения трафика, внимания к бренду или к продукту через социальные медиа. Потенциал Social Media...
Креативное SMM агенство MOODern.. MOODern. - продвижение бизнеса в социальных сетях, которое повысит продажи и любовь к Вашему бренду! Напишите сейчас - получите бесплатный аудит Вашего проекта Привлекаем новых клиентов из всех возможных соц.сетей ● ПОЧЕМУ МЫ?: ✔Полная открытость к клиентам✔ 16 проектов на обслуживании; ✔ Опыт работы в digital сфере более 4 лет; ✔ Еженедельная отчетность; ✔ Работаем по договору; ✔ Работаем быстро; ✔ Закрывающие документы и маркировка; ✔ Надежная репутация и низкие цены; ● НАШИ УСЛУГИ: ✔ Администрирование+продвижение сообществ в ВК, instagram, telegram и YouTube; ✔ Таргетированная реклама (ВК); ✔ Контекстная реклама (Yandex Директ, Google Ads); ✔ Создание сайтов и лендингов; ✔ Любой дизайн под ключ; ✔ Настраиваем рассылки и чат-боты ВКонтакте, Instagram и telegram;
Креативное SMM агенство MOODern.
MOODern. - продвижение бизнеса в социальных сетях, которое повысит продажи и любовь к Вашему бренду! Напишите сейчас - получите бесплатный аудит Вашего...
SMM | Недвижимость | Никита Харченко. С вами маркетолог с 5-ти годовалым стажем — Никита Харченко, и в этой группе поведаю всё о продвижении недвижимости в социальных сетях.О себе:✅За плечами несколько кейсов как по недвижимости, так и по другим нишам;✅Однажды выиграл конкурс по таргету для недвижимости в Дубае🏆;✅Протестировал множество воронок продаж.Уже был запуск РК по недвижке в 2024, и имеется проверенная конверсионная схема. Стоит поторопиться, пока метод не истратил своей актуальности🏃‍♂️🏃‍♀️📩Для этого пишите в группе, в личку или в WhatsApp/Telegram. Аналогично приветствуются звонки.📞Номер: 8-951-840-31-65
SMM | Недвижимость | Никита Харченко
С вами маркетолог с 5-ти годовалым стажем — Никита Харченко, и в этой группе поведаю всё о продвижении недвижимости в социальных сетях. О себе: ✅За плечами...
SMM как образ жизни. 🌎 Если вашего бизнеса нет в интернете, то Вас нет в бизнесе.📌 Полный спектр продвижения в сети:———————————————————————- Социальные сети: создание, ведение, продвижение, таргетированная реклама;- Контекстная реклама в сервисах Яндекс и Гугл;- Инфографика и логотипы;- Фото и видео монтаж;- Написание текстов;+ Дополнительные площадки для развития и продвижения Вашего бизнеса.❌ Я не обещаю Вам 1000 клиентов за неделю и миллионы прибыли в месяц, но гарантированно подхожу к проекту как к собственному бизнесу, отдаваясь душой и энергией до того момента пока это имеет обратную связь и востребованность моих услуг! Я по другому не умею 🤷🏻‍♂Если у Вас есть бизнес, которого нет в интернете, то напишите мне и я Вам помогу 🤝#smm #социальныесети #смм #георгийсмм #georgysmm #сммкакобразжизни
SMM как образ жизни
🌎 Если вашего бизнеса нет в интернете, то Вас нет в бизнесе. 📌 Полный спектр продвижения в сети: ——————————————————————— - Социальные сети: создание,...

Мода и дизайн

мода:*). Все для девушек))
мода:*)
Все для девушек))
Мода для тебя!!!.
Мода для тебя!!!
ПРИМСОВА.ХИТЫ.МОДА. Добро пожаловать в нашу группу ПРИМСОВА/ХИТЫ ПРОДАЖ/МОДА Здесь мы будем рассказывать Вам последние тенденции моды, красоты, что позволит Вам оставаться в курсе новинок и трендов.Наш сайт поможет создать Ваш неповторимый образ!Посетите этот огромный мир! Цены на любого покупателя, а также большой выбор товаров для самых избирательных шопоголиков!
ПРИМСОВА.ХИТЫ.МОДА
Добро пожаловать в нашу группу ПРИМСОВА/ХИТЫ ПРОДАЖ/МОДА Здесь мы будем рассказывать Вам последние тенденции моды, красоты, что позволит Вам оставаться в...
Мода | Стиль. Для некоторых людей мода это - жизнь !! В этой группе, мы будем стараться чтобы все ваши мечты, по моды и стиля - осуществлялись !!!
Мода | Стиль
Для некоторых людей мода это - жизнь !! В этой группе, мы будем стараться чтобы все ваши мечты, по моды и стиля - осуществлялись...
МоДа МоДа МоДа МоДа МоДа Мода МоДа МоДа МоДа МоД. Эта группа для тех кто знает толк в МоДе!!)) У нас в группе много всего! Конкурсы,фотки,статусы и никеймы!!) вступай мы рады!!)*
МоДа МоДа МоДа МоДа МоДа Мода МоДа МоДа МоДа МоД
Эта группа для тех кто знает толк в МоДе!!)) У нас в группе много всего! Конкурсы,фотки,статусы и никеймы!!) вступай мы...
Мода...... Группа для девушек на нашем сайте ты найдёшь много полезной информации)))))))))))))))))
Мода.....
Группа для девушек на нашем сайте ты найдёшь много полезной информации)))))))))))))))))
Handmade для детей Пенза. Вязание было и остается всегда в моде. Это уникальная возможность красиво одеться, проявить выдумку и фантазию, отразить свою оригинальность и неповторимость образа. Вязаная одежда — это не только тепло, это еще очень красиво и практично. Начиная с первых дней, можно не только закутать своего малыша в одеяло шерстяное или плед, но и красиво одеть. Также вязанная вещь для ребёнка - это прекрасный подарок на рождение, крестины, зубок или день рождение! И в этом смогу помочь вам я! Давайте знакомиться! Меня зовут Елена и очень люблю творить для детей не только красивые, но и практичные вещи. Все мои работы сделаны из качественных материалов, рассчитанных для детей от 0+. Я работаю по предоплате только за заказ на большую вещь, такую как плед.На некрупные вещи вы сначала смотрите, а затем оплачиваете. Сроки работ на небольшие вещи 1-2 недели, а крупные вещи вяжутся от 2 до 3 недель. Работаю со всеми регионами, готовые работы отсылаю почтой России. Вот немного сведений по организации моей работы, а чем порадовать своего ребёнка вы найдёте в альбомах группы)
Handmade для детей Пенза
Вязание было и остается всегда в моде. Это уникальная возможность красиво одеться, проявить выдумку и фантазию, отразить свою оригинальность и...
Мода!!!Для всех!!!. Все яркие вещи
Мода!!!Для всех!!!
Все яркие вещи
мода для подростков.
мода для подростков
МОда ВОромікс. ця група створена для настоящих поціновувачів моди у вормікс заходьте тут останні новинки моди вормікса
МОда ВОромікс
ця група створена для настоящих поціновувачів моди у вормікс заходьте тут останні новинки моди...
Мода для всех. Дорогие девушки,все мы любим красивые вещи,но иногда приходится выбирать между количеством и качеством. Это неправильно!Покупать одежду намного выгоднее вместе.Но брать на себя организационные вопросы захочет не каждый. Этот проект поможет вам купить себе красивую вещь намного дешевле,чем вы купили бы ее в магазине. Но для покупки должно набраться определенное количество человек. Подробности вы узнаете в разделе Обсуждения.
Мода для всех
Дорогие девушки,все мы любим красивые вещи,но иногда приходится выбирать между количеством и качеством. Это неправильно!Покупать одежду намного выгоднее...
✿✿✿ ВСЁ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ✿✿✿Мода, красота, здоровье ✿✿✿. Красота, здоровье, мода, отношения, спорт, дети... Выбор тысяч девушек и женщин. Присоединяйся!ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ГРУППЫ - 12 декабря 2010 года
✿✿✿ ВСЁ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ✿✿✿Мода, красота, здоровье ✿✿✿
Красота, здоровье, мода, отношения, спорт, дети... Выбор тысяч девушек и женщин. Присоединяйся! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ГРУППЫ - 12 декабря 2010...
© 2020-2024, gellira.com