Удобный поиск людей и сообществ во ВКонтакте

С нашим сервисом поиск людей и сообществ во ВКонтакте стал проще. Ищете друга или популярное сообщество? Мы предоставляем удобные фильтры для поиска по интересам, услугам, товарам и знакомствам. Найдите нужную информацию быстро, с возможностью сортировки по разным категориям. Наша цель – сделать ваш поиск удобным и эффективным. Будь то поиск по фото, именам или группам – всё это доступно в несколько кликов. Присоединяйтесь к нам и находите всё, что нужно, в VK.

Психология

Психология, саморазвитие ~ HyggeMum ~. Как женщине восполнить свой ресурс? Как раскрыть свой творческий потенциал? Как жить в потоке? Чувствовать момент..?Рада приветствовать вас в сообществе. Если вам близко это направление, подписывайтесь.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~СЧАСТЬЕ НЕ СНАРУЖИ, ОНО ВНУТРИ НАС
Психология, саморазвитие ~ HyggeMum ~
Как женщине восполнить свой ресурс? Как раскрыть свой творческий потенциал? Как жить в потоке? Чувствовать момент..? Рада приветствовать вас в сообществе....
УСПЕХ | САМОРАЗВИТИЕ | ПСИХОЛОГИЯ | МОТИВАЦИЯ | . Подпишись и достигни своей цели вместе с нами!Если ты не развиваешься, значит ты деградируешь...Большой успех от малых дел...
УСПЕХ | САМОРАЗВИТИЕ | ПСИХОЛОГИЯ | МОТИВАЦИЯ |
Подпишись и достигни своей цели вместе с нами! Если ты не развиваешься, значит ты деградируешь... Большой успех от малых...
Дамир Сокол | Психолог. Счастье начинается в нас!Меня зовут Дамир Сокол - я объединил психологию и духовные знания для помощи людям.Здесь ты можешь найти ответы на вопросы из области психологии отношений, родологии, здоровья духовного и телесного, а так же по теме саморазвития человека.Мой опыт осознанной практики 20 лет.Более 2 000 клиентов.Помогаю создавать более совершенную версию себя.Я помогу тебе:- решить текущую проблему и понять её причину;- стать компетентным в своей жизни и самому решать проблемы;- сделать Генеральную Уборку в своей жизни с моей помощью.Подробнее про каждую услугу, можешь почитать здесь:https://taplink.cc/sokoldamir
Дамир Сокол | Психолог
Счастье начинается в нас! Меня зовут Дамир Сокол - я объединил психологию и духовные знания для помощи людям. Здесь ты можешь найти ответы на вопросы из...
Канал «Наука о Душе» | Психолог Мария Зорина. Уникальный контент. Канал психолога Марии Зориной, посвящённый психологии, творчеству и саморазвитию.Также здесь можно получить квалифицированную психологическую помощь.Свои вопросы Вы можете задать [id586606| здесь] или написать в сообщения группы.Особенное внимание уделяется: - саморазвитию личности, - коррекции самооценки, - межличностным, семейным, созависимым отношениям, - выходу из кризисных ситуаций,- понятии и принятии себя, - продлению физической молодости.Формы работы: Индивидуальное консультирование, обучение в группах, консультирование онлайн. Методы работы: когнитивно-поведенческая психотерапия, мотивационный коучинг, обучение.Инструменты: арт-терапия, кинотерапия, танцевально-двигательная терапия и др.
Канал «Наука о Душе» | Психолог Мария Зорина
Уникальный контент. Канал психолога Марии Зориной, посвящённый психологии, творчеству и саморазвитию. Также здесь можно получить квалифицированную...
Психология ,Саморазвитие..
Психология ,Саморазвитие.
Психология саморазвития l Игорь Мартынов. Психологическое консультирование и психотерапия: самосовершенствование, самопознание, саморазвитие, психология религии, жизненные ценности, тревога, стресс, семья и психологическая безопасность личности.
Психология саморазвития l Игорь Мартынов
Психологическое консультирование и психотерапия: самосовершенствование, самопознание, саморазвитие, психология религии, жизненные ценности, тревога, стресс,...
Дай себе шанс. Психология и саморазвитие..
Дай себе шанс. Психология и саморазвитие.
Ульяна | психология, похудение, саморазвитие.
Ульяна | психология, похудение, саморазвитие
Школа саморазвития | Гармония СПбПУ. Self-improvement schoolПространство, где каждый сможет приобрести навыки коммуникации, работы в команде, личностного развития, самомотивации и благодаря самопознанию научиться сохранять гармонию с самим с собой и окружающими.Руководитель: Матвеева Нина Алексеевна (психолог, психоаналитический терапевт, кандидат в групповые аналитики)«Школа саморазвития» входит в состав ЦВП «Гармония»https://vk.com/kpc_spbstu
Школа саморазвития | Гармония СПбПУ
Self-improvement school Пространство, где каждый сможет приобрести навыки коммуникации, работы в команде, личностного развития, самомотивации и благодаря...
ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДЫ| Тренинги и саморазвитие. У тебя трудности в жизни? Не хватает пищи для мозга? Ответы ты найдешь у нас в группе! -здоровье и спорт-бизнес-духовный рост-психология-успех в социуме-самооборонаи многое другое
ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДЫ| Тренинги и саморазвитие
У тебя трудности в жизни? Не хватает пищи для мозга? Ответы ты найдешь у нас в группе! -здоровье и спорт -бизнес -духовный рост -психология -успех в...
ПСИХОЛОГИЯ. Новый взгляд.. Эта страница о тонкостях и глубинах живой практической для саморазвития психологии. Она же в своей основе – истинная духовность и самая суть происходящего.Я обычный человек, уяснивший на собственном опыте, что в сфере самопознания можно двигаться самостоятельно при соответствующем настрое и решительности. Одна из целей моей страницы в том и состоит, чтобы поверить в свои силы, развеять мирские и духовные иллюзии и начать воспринимать все как есть.
ПСИХОЛОГИЯ. Новый взгляд.
Эта страница о тонкостях и глубинах живой практической для саморазвития психологии. Она же в своей основе – истинная духовность и самая суть происходящего.Я...
ЗОЖ и не только ♡. 💚 Бережно относимся к себе и своему телу 📋Ставим цели и успешно их достигаем🥑Учим правильно и вкусно питаться🪴Бесплатно делимся советами нутрициологов и рекомендациями психологов 🙌 Поддерживаем все кто хочет ставить цели и получать результат, и тех кто хочет начать заботиться о себе и не знает, с чего начать
ЗОЖ и не только ♡
💚 Бережно относимся к себе и своему телу 📋Ставим цели и успешно их достигаем 🥑Учим правильно и вкусно питаться 🪴Бесплатно делимся советами нутрициологов и...

Эко-жизнь и устойчивое развитие

Клуб ценителей жизни БУДЬ ЗДОРОВ. Мы занимаемся сбором берёзового сока в экологически чистом районе Челябинской области. Наша продукция 100% натуральная, без красителей и добавок. Минимальный заказ сока - 1,5 литра. Доставка по городу.Самовывоз. При заказе от 20 литров-доставка в ПОДАРОК !!! Берёзовый сок — очень ценный продукт, оказывающий благотворное влияние на весь организм человека. Медицинские исследования показали, что прием хотя бы одного стакана в день в течение 2-3 недель (оптимально выпивать три раза в день по стакану за полчаса до еды) поможет организму справиться с весенней слабостью, авитаминозом, рассеянностью, усталостью и депрессией. Противопоказан березовый сок тем, у кого аллергия на пыльцу березы. Березовый сок богат необходимыми для организма сахарами, органическими кислотами, ферментами, солями кальция, магния, железа, микроэлементами. Его рекомендуют при авитаминозе, болезнях крови, суставов, кожи, а также при ангине, бронхите, пневмонии (воспалении легких) и других заболеваниях органов дыхания. Употребление березового сока способствует расщеплению камней в мочевом пузыре и почках, очищению крови, усилению обменных процессов, удаляет из организма вредные вещества. Цель сообщества: объединить людей, которые ценят пользу здорового питания и улучшают качество своей жизни. В нашем сообществе Вы всегда сможете найти самую актуальную информацию о здоровом образе жизни, натуральных продуктах питания и их пользе для организма человека.
Клуб ценителей жизни "БУДЬ ЗДОРОВ"
Мы занимаемся сбором берёзового сока в экологически чистом районе Челябинской области. Наша продукция 100% натуральная, без красителей и добавок....
Магазин здорового питания Русская еда. Появился в продаже натуральный шоколад на меду Добро, молочный и горький. Мы также начали продавать полезные продукты от компании Компас здоровья и торговой марки “Любэль-эко” из Новосибирска. Это различные батончики, эко-хрусты, мармелад, органические конфеты, бланманже... А также флаксы, суп, кисель, хлебцы.Наши вкусные товары полезны не только придерживающимся здорового образа жизни, но и болеющим диабетом, следящим за фигурой и постящимся.
Магазин здорового питания "Русская еда"
Появился в продаже натуральный шоколад на меду "Добро", молочный и горький. Мы также начали продавать полезные продукты от компании "Компас здоровья" и...
TORO ROSSO. Здравствуйте, уважаемые Гости.Это официальная группа стейк хауса Toro Rosso в Сызрани, который находится по адресу Ульяновская 52.«Toro Rosso»- первый стейк хаус в городе Сызрань, где правильно готовят стейки в печи Josper с применением современных технологий. Благодаря уникальной конструкции хоспера мясо, рыба, овощи получаются необыкновенно вкусными и ароматными, к тому же время приготовления блюд в хоспере очень мало. В хоспере стейк естественным путем обволакивается корочкой, продолжая оплавляться изнутри. При этом соки остаются в мясе.Мы используем продукты только органического происхождения, а каждый из наших стейков- это 100% натуральное мясо.В меню стейк хауса даже самый утонченный гурман найдет себе блюда по вкусу.Наш Шеф- повар добавил в меню частичку Японии, так что любителям японской кухни есть чем себя побаловать и по достоинству оценить их вкус и насладиться небольшим японским меню.Рецепты десертов являются секретом Шеф- повара и хранятся исключительно в его памяти.Интерьер заведения создает неповторимую душевную атмосферу, которая, отлично сочетается с вкусной едой.Каждый столик зонирован и подходит как для встречи с друзьями, коллегами, так и для романтических вечеров.А если вы хотите вкусно и быстро пообедать, то ждем Вас на бизнес- ланч с 12:00 до 16:00.Так же Вы можете заказать обед и полюбившееся Вам блюдо на дом или в офис! Для этого просто наберите номер 8-927-614-22-14. И мы ответим на любые Ваши вопросы.В «Toro Rosso» действительно знают толк в еде, любят и умеют готовить. Уделяя особое внимание качеству продуктов, здесь Вам предложат вкусную, а главное здоровую пищу. Повара готовят так, чтобы Вы возвращались снова и снова.Здесь Вы всегда сможете ознакомиться с меню и оставить свои пожелания и отзывы.Часы работы:ежедневно с 12:00 до 00:00воскресенье с 12:00 до 00:00Телефон: 8-927-614-22-14Будем рады видеть Вас в «Toro Rosso»!
TORO ROSSO
Здравствуйте, уважаемые Гости. Это официальная группа стейк хауса "Toro Rosso" в Сызрани, который находится по адресу Ульяновская 52. «Toro Rosso»- первый...
+_+ ПазитиВ +_+. Пазитив - 1.Счастье 2. эмоции 3.Смех 4. Улыбка1.Сча́стье — эмоциональное состояние (эмоция), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни, и осуществление своего назначения. Строго говоря, древнегреческое слово счастье — «эвдемония» (eudaimonia, eu — добро, daimon — божество) — дословно означало судьбу человека, находящегося под покровительством богов.Счастье — осознание позитивности контекста собственного существования.3.Под эмоциями понимают протяжённые во времени процессы внутренней регуляции деятельности человека или животного, отражающие смысл (значение для процесса его жизнедеятельности), который имеют существующие или возможные в его жизни ситуации. У человека эмоции порождают переживания удовольствия, неудовольствия, страха, робости и тому подобного, играющие роль ориентирующих субъективных сигналов. Способа оценить наличие субъективных переживаний (в виду того, что они субъективны) у животных научными методами пока не найдено. В этом контексте важно понимать, что сама по себе эмоция может, но не обязана такое переживание порождать, и сводится именно к процессу внутренней регуляции деятельности.Эмоции эволюционно развились из простейших врождённых эмоциональных процессов, сводящихся к органическим, двигательным и секреторным изменениям, до значительно более сложных, утративших инстинктивную основу процессов, имеющих отчётливую привязку к ситуации в целом, то есть выражающих личное оценочное отношение к имеющимся или возможным ситуациям, к своему участию в них.Выражение эмоций имеет черты социально формирующегося, изменяющегося с течением истории языка, что можно видеть из различных этнографических описаний. В пользу этого взгляда говорит так же, например, своеобразная бедность мимики у слепых от рождения людей. 3.Смех — одна из реакций человека на смешное, проявления которой всем известны и включают в себя непроизвольные движения мускулов лица и тела, специфические звуки и изменения в ритме дыхания. В некоторых случаях смех может быть реакцией на нервное напряжение (нервный смех) или быть признаком психического расстройства.4.Мы улыбаемся в первый раз между 30-м и 45-м днём жизни, самое позднее — в три месяца. Малыш улыбается, чтобы выразить радость при виде знакомого человека, от мелодичного звука или после еды. Затем, имитируя выражение лица взрослого, он учится вкладывать в улыбку разные эмоции. Американский психолог Поль Экман (Paul Ekman) выделил 19 улыбок, в том числе гримасы страха, презрения или иронии.Улыбка — это в первую очередь мозговой процесс. Всё начинается с возбуждения передней зоны гипоталамуса (а возбуждение задней зоны гипоталамуса вызывает обратную реакцию недовольства). Оттуда поток нервных импульсов передаётся в лимбическую систему, отвечающую за наши эмоции. Мышечный тонус ослабевает, появляется довольное выражение лица.Чтобы засмеяться, мы задействуем 15 мышц; чтобы улыбнуться, их нужно не меньше. Однако в разных улыбках используются разные мышцы. Например, при вежливой улыбке — простом растягивании губ — сокращается большая скуловая мышца, а широкая и радостная улыбка задействует круговую мышцу, отвечающую за движения век. Причём мышцы вокруг глаз могут сокращаться только непроизвольно, когда мы действительно испытываем приятные чувства. А поэтому невозможно перепутать принуждённую гримасу и улыбку счастья.Улыбка — это другой язык, способ выразить то, чего мы не говорим словами. Улыбка — вовсе не слабое подобие смеха, она открывает нам разные миры: счастливая улыбка влюблённого, смущённая улыбка робкого человека, вкрадчивая улыбка соблазнителя или отрешённая улыбка Будды…
+_+ ПазитиВ +_+
Пазитив - 1.Счастье 2. эмоции 3.Смех 4. Улыбка 1.Сча́стье — эмоциональное состояние (эмоция), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость...
Онлайн-марафон Органический детокс. Сообщество для тех, кто хочет узнать как не отказывая себе во вкусной еде сбросить лишний вес и вернуть себе молодость и энергию. Присоединяйтесь к бесплатному онлайн-марафону!
Онлайн-марафон "Органический детокс"
Сообщество для тех, кто хочет узнать как не отказывая себе во вкусной еде сбросить лишний вес и вернуть себе молодость и энергию. Присоединяйтесь к...
VALS - Натуральные красивые ручные мыло и косм. Эту группу я создала для продажи своих творений)) и рассказа о своём творчествеВсем привет! Здесь я буду выкладывать свои мыльные и не только творения, доступные для продажи. Из мыльных: мыло, бомбочки для ванн, массажные масляные плитки, лосьоны, заготовки для косметического льда, скрабы, кремы, бальзамы для губ, шампуни и гели для душа. Из немыльных: украшения – серьги, кулоны, бусы, браслеты, кольца, пояса (вязанные, из пластики, валяные, из CD-дисков и сделанные другим образом); одежда и игрушки - шапки, шарфы, шляпы, пинетки, кофты, пончо, вязанные игрушки, варежки+ сшитые: юбки и платья; Еда: ручные шоколадные конфеты и кексики.1) Все мое мыло изготовлено с помощью органической мыльной основы (производство Англии) или сварено «с нуля» на основе оливкового, кокосового и пальмового масел. Животных компонентов при его изготовлении не использую (за исключением сливок). Все мыло, представленное здесь, есть в наличии, либо срок его изготовления может занять 1-3 дня. Также можете заказать мыло по своему рецепту (обсуждается). Цены и ингредиенты описаны в подписях к фото. По вопросам приобретения пишите в личку или в комментарии. Эксклюзивное мыло ручной работы порадует своим видом и эффектом вас и ваших близких, а также может послужить интересным подарком к празднику и не только :) Если Вам это интересно - добавляйтесь, будет еще немало обновлений ;)!!!Как сделать заказ!!!Можно написать мне в личку или позвонить по 8-916-322-10-21 Валерия:)Заказы передаю в метро по обоюдной договоренности.Заказы до 300 рублей - встреча на ст. м. СерпуховскойЗаказы до 1000 рублей - встреча на кольцевой ветке и в центреЗаказы свыше 1000 рублей - доставка до удобной Вам станции метроПри заказе от 1000 рублей - на выбор скидка 5% или подарок При заказе от 1500 рублей - на выбор скидка 10% или подарок2) Все изделия обычно получаются в единственном экземпляре, т.к. обычно мне скучно делать то же самое. Хотя, если Вы захотите, я могу сделать для Вас почти такое же изделие, как у меня на фото или..сделать что-либо по Вашей фантазии..!!))3) Для съедобных продуктов использую только натуральные ингредиенты, без консервантов и соблюдая строжашие требования гигиены.
"VALS" - Натуральные красивые ручные мыло и косм
Эту группу я создала для продажи своих "творений))" и рассказа о своём творчестве Всем привет! Здесь я буду выкладывать свои мыльные и не только творения,...
ЭКО продукты, БИО косметика, природная медицина. Добро пожаловать в магазин здорового питания и товаров для здоровья Овсянка!В нашем оптово-розничном магазине представлены: - БИО еда быстрого приготовления, - БИО косметика, - бытовая Не Химия (средства по уходу за домом),- лечебные грибы, травы, корни, БАДы- бактериальные закваски- смеси и мука для выпечки - специи и приправы- детские товары - фермерские продукты и т.д. Посмотрите наш каталог, в нем все только самое вкусное, полезное и интересное! Овсянка – это магазин премиум класса, заботящийся о своих покупателях и предлагающий только самые вкусные и полезные продукты и товары.Что значит магазин premium класса? Это высочайшее европейское качество, подтвержденное сертификатами;только полезные и вкусные органические товары и продукты;эксклюзивность;проверенные поставщики и производители.Наши курьеры привезут Вам домой заказ в удобное время в удобный день! Доставка по г. Ростову-на-Дону стоит 300 руб.Доставка по Ростовской области оговаривается индивидуально. Доставка по г.Ростову-на-Дону на сумму от 5000 руб. - бесплатна!
ЭКО продукты, БИО косметика, природная медицина
Добро пожаловать в магазин здорового питания и товаров для здоровья "Овсянка"! В нашем оптово-розничном магазине представлены: - БИО еда быстрого...
Пухавіцкі край - адходы раздзяляй!. В Пуховичском районе ведется работа на улучшением системы обращения с отходами. Участвуйте в наших мероприятиях и проявляйте инициативу на местах!Особое внимание уделяется таким направлениям, как:- обращение с электронными и электрическими отходами;- предотвращение образования свалок;- компостирование органических отходов;- уменьшение образования отходов. Здесь вы можете узнать, что делать с различными видами отходов в Пуховичском районе, как правильно компостировать остатки еды и траву. А главное, вы можете помочь сделать Пуховщину чистой и внести свой вклад в борьбу со стихийными свалками. Мероприятия проходят при поддержке проекта Европейского союза Развитие услуг в сфере управления отходами для сельского населения Пуховичского района.
Пухавіцкі край - адходы раздзяляй!
В Пуховичском районе ведется работа на улучшением системы обращения с отходами. Участвуйте в наших мероприятиях и проявляйте инициативу на местах! Особое...
AGEL - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ. Приглашаю в группу тех, кому важны Здоровье, Молодость и Красота, а также желающих получать дополнительный доход с помощью компании Agel. Продукция Agel: – это витамины необходимые для организма, представленные в виде вкусного желе из молекулярной вытяжки фруктов, овощей, ягод и трав;- это потрясающая омолаживающая косметическая линия Ageless. (БЕЗ вредных примесей, парабенов и нефтепродуктов!!!). Одинаково подходит как для женщин, так и для мужчин; - это новые органические продукты Agel - ОРГАНИЧЕСКИЕ шампунь, кондиционер и гель для душа! (БЕЗ вредных примесей, парабенов и нефтепродуктов!!!). За последнее время окружающая среда не стала чище, мы едим пустую и вредную пищу, что не позволяет нашему организму функционировать на все 100%. Компания Agel осуществила переворот в индустрии питания, разработав уникальную и качественно новую технологию сохранения и доставки питательных и полезных веществ в организм человека, выпустив на рынок удобные пакетики в форме суспензированного геля.Поэтому приглашаю Вас познакомиться с Agel.Вся продукция сертифицирована, продается по всему миру (более чем в 60 странах).Сертификаты http://gelfreedom.ru/certificate-agel/ Компания Agel выбрала продвижение товара с помощью сетевого маркетинга, так как он является самым мощным и динамичным, позволяет защитить продукцию от подделки.В компании AGEL Вы можете:1. Быть КЛИЕНТОМ, покупая потрясающую продукцию напрямую у производителя, что будет являться залогом качества и доступной цены (регистрационного взноса нет). 2. Заниматься МАЛЫМ БИЗНЕСОМ для создания небольшого пассивного дохода (регистрационный взнос 1000 руб.). Быть малым предпринимателем и создать небольшую организацию в которую будут входить: - потребители продукции из среды близких и знакомых Вам людей;- малые предприниматели, которые также, как и Вы, захотят заняться малым бизнесом;- а также клиенты Вашего традиционного бизнеса, например: салоны красоты, spa-салоны, фитнес-клубы, тренажёрные залы и другие клубы здоровья и заведения индустрии Wellness. 3. Заниматься БОЛЬШИМ БИЗНЕСОМ для создания большого пассивного дохода (регистрационный взнос 1000 руб.). То, что предложено Вам в этой группе, возможно, Вам еще никто не предлагал. Вы об этом еще не знаете и не слышали. НО ПРИДЁТ ВРЕМЯ И ОБ ЭТОМ УЗНАЮТ ВСЕ!!!.....Добавляйтесь в группу. По всем вопросам, пишите в личку! Всегда рада ответить на Ваш вопрос. Помогу с подбором продукции.
AGEL - КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Приглашаю в группу тех, кому важны Здоровье, Молодость и Красота, а также желающих получать дополнительный доход с помощью компании Agel. Продукция...
Черный Мед. Санкт - Петербург и Россия.. Черный Мед - это продукт от Природы. Золотой фонд Планеты. Состав и Свойства продукта создала сама Земля, без участия людей. Человеку просто осталось найти способ добычи вещества, взять и применить по назначению. Поэтому ЧМ - это НЕ БАД, это как еда или очень близко!Черный Мед - это Живой продукт. Он ничего не лечит, а исцеляет. Имеет отрицательное ОВП, за тысячи лет впитал в себя чудодейственные энергии Солнца и Земли.Полностью экологичен, добывается со дна реликтовых озер (тысячелетней давности).Состав ЧМ сохранен в первозданном виде, ничем не испорчен, только слегка проходит очистку.В своей основе Черный Мед содержит Сапропель. Это многовековые отложения пресноводных водоёмов, которые сформировались из отмершей водной растительности, остатков живых организмов, планктона, также частиц почвенного перегноя, содержащие большое количество органических веществ.Чёрный мёд добывается на реликтовом озере, возраст которого по разным оценкам достигает 3,5 млрд. лет (примерно столько, сколько существует наша планета).в экологически чистой зоне России.🍃Сапропель природа наполнила богатейшим составом, который невозможно создать искусственно!✅В составе: 74 макро и микроэлемента, 18 аминокислот, 10 важных витаминов, фульвовая и гуминовая кислота.Распространяем уникальные, не имеющие аналогов, продукты компании Живая Земля в Питере и по России.🔥 Приглашаем в свою команду.Все документы и сертификаты в наличии.
Черный Мед. Санкт - Петербург и Россия.
Черный Мед - это продукт от Природы. Золотой фонд Планеты. Состав и Свойства продукта создала сама Земля, без участия людей. Человеку просто осталось...
NEW ERA OF BODYBUILDING - Спортивное питание. Интересные и актуальные материалы по фитнесу и бодибилдингу20 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ НА МАССУСупер-мышцы! Топ 20 лучших продуктов в меню культуриста! 1. ЯЙЦА Цельные яйца имеют большое количество белка (от 6 до 8 граммов в одном яйце), богаты витаминами, цинком, железом и кальцием. Это делает их одним из самых важных и сбалансированных продуктов питания для наращивания мышечной массы. 2. КУРИНАЯ ГРУДКА На каждые 100 граммов куриной грудки вы получаете 30 граммов белка, с минимальным содержанием жира. Куриные грудки относительно недороги, легко готовятся и их можно подавать в самых разных вариантах. 3. ВОДА Хотя вода это не еда, однако гидратация является важной частью построения мышц. Наш организм на 70 % состоит из воды, а мышечная ткань – на 75 %. Потребление достаточного количества воды будет способствовать повышению силы, увеличению уровня энергии и правильному пищеварению. Пытайтесь выпивать примерно 0,6 мл воды на килограмм веса тела. 4. РЫБИЙ ЖИР Рыбий жир обладает противовоспалительным свойствами, которые позволяют организму восстановиться быстрее после тяжелых тренировок. Это означает, что вы можете тренироваться чаще. Более того, рыбий жир также может ускорить ваш метаболизм. Так вы не только сможете нарастить мышечную массу, но и ликвидировать подкожные запасы жира, чтобы проявить мышечный рельеф. 5. ГОВЯДИНА Органическая говядина (выращенная на пастбищах) содержит омега-3 жирные кислоты, имеет на 400% больше витамина А (бета-каротин) и витамин Е. Говядина – отличный источник качественного белка. 6. ИНДЕЙКА Индейка – один из наиболее недооцененных продуктов питания для роста мышц. Индейка просто фантастический источник белка и 11 витаминов и минералов. Она также богата на селен, который согласно некоторым исследованиям может даже победить некоторые виды рака. 7. ГРЕЧКА Гречка – источник углеводов, который помогает нарастить мышечную массу. 100 грамм гречневой крупы содержит 18 грамм протеина, с биологической ценностью выше 90%! Это может быть объяснено высокой концентрацией всех необходимых аминокислот. Гречка может быть отличным дополнением к вашей диете для роста мышц. 8. ОВСЯНКА Овсянка является незаменимым компонентом здорового питания. Цельное зерно овса сочетает в себе углеводы, клетчатку, белок, минералы и витамины. Причем углеводы являются «медленными», то есть вы остаетесь сытыми на дольше время и поддерживаете постоянный уровень сахара в крови. 9. АНАНАС Ананасы являются богатым источником протеолитических ферментов пищеварения, под названием «бромелаин». Данный фермент снижает воспаление мышц, расщепляет жиры, участвует в белковом и углеводном обмене. Это делает ананас прекрасным дополнением в послетренировочном питании. 10. ШПИНАТ Исследователи из Ратгерского университета в 2008 году определили, что фитоэкдистероиды, содержащиеся в шпинате, могут увеличить мышечный рост аж до 20%! Однако чтобы достичь такого эффекта, нужно съедать 2 кг шпината в день. 11. БАТАТ (СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ) Углеводы являются основной питательной средой для вашего тела и они также способствуют росту мышц. Батат является одним из лучших вариантов для пополнения запасов энергии и топлива для мышечного строительства. Кроме того, он полон витаминов и минералов, также батат поможет вам поддерживать нормальный уровень сахара в крови и сохранять чувство сытости дольше. 12. ЛОСОСЬ Лосось является мощным источником белка и идеальным источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет вам нарастить мышцы своей мечты. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам. 13. СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН Сывороточный протеин – это «быстрый» белок, который лучше всего потреблять после тренировки. Он содержит аминокислоты, которые имеют решающее значение для создания и поддержания мышц. Самая
NEW ERA OF BODYBUILDING - Спортивное питание
Интересные и актуальные материалы по фитнесу и бодибилдингу 20 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ НА МАССУ Супер-мышцы! Топ 20 лучших продуктов в меню культуриста! 1. ЯЙЦА...
УРБЕЧ. Урбеч - это высокоэнергетическая питательная смесь, которая дошла до наших дней из древнего высокогорного Дагестана. История употребления урбеча в пищу дагестанцев идёт из далеких древних времен. В трудных условиях жизни, со скудным рационом питания урбеч для горцев был уникальным пищевым продуктом, который помогал им выжить в жестоких условиях борьбы за жизнь в горах.Готовится натуральным способом, без использования огня, позволяя сохранить в смеси энзимы и витамины, которые крайне важны для нашего организма. С урбечом человек получает витамины С,В,Д,Е, бетакаротин, незаменимые жирные кислоты, кальций, калий, магний, железо, цинк, медь, хром, селен и др. В урбиче оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (быстрых и долгих), которые способны моментально утолить голод, восполнить энергопотери и нехватку витаминов. Урбеч содержит в себе огромное количество невосполнимых жирных кислот, ненасыщенных моножиров (Омега-3 жиры) - эти вещества нужны при лечении всего спектра хронических и иммунных заболеваний, осложнений после перенесенных вирусных простуд, неполадок с пищеварением, зашлакованностью организма. Урбеч улучшает обмен веществ (много клетчатки), благотворно влияет на нервную систему, улучшает состояние кожи, снижает уровень холестерина в крови. Горным урбечом лечат легочные и сердечные заболевания, иммунные нарушения, нарушения зрения, остеоартриты, ревматоидные артриты. Употребляют при избыточном или недостаточном весе, восстанавливает силы и укрепляет иммунитет. Урбеч идеальная еда для дальнего похода – она насыщает, не переутомляя, желудок остается легким. Переесть его нельзя, даже если очень голодный – насыщение происходит очень быстро.Урбеч изготавливается из разных видов семян или орехов (льна, кунжута, семян тыквы, абрикосовых косточек и др.). Разные пасты по-разному влияют на здоровье человека. Так, арахис предупреждает сердечно-сосудистые заболевания, семена тыквы снабжают организм цинком, необходимым и для подростков, и для мужчин в возрасте, белый лен благоприятно влияет на женский организм. Главный ингредиент урбеча - это семена темного льна. Лен обладает очень многими лечебными свойствами и используется для профилактики многих болезней. Огромная ценность льна для человека связана с наличием в нем органических соединений и питательных веществ. Так, например, около половины нашего мозга состоит из полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в семенах льна. Благодаря уникальному составу, льняное семя можно считать продуктом, оздоравливающим организм человека. Урбеч из темного льна полезен для сердца и пищеварительного тракта. Кроме того, семена льна помогают контролировать вес и предупреждают появление онкологических образований, способствует снижению уровня холестерина, стабилизирует количество сахара в крови, предупреждают снижение плотности костей и укрепляют иммунитет. Семена льна богаты витаминами, микроэлементами, магнием и марганцем, клетчаткой, фитохимическими субстанциями, многие из которых включают в себя антиоксиданты, присутствуют жирные кислоты омега 3 – растительного происхождения - альфа-линоленовой кислоты. В льняном масле это вещество составляет 50% - в 5 раз больше, чем в ореховом или же в рапсовом масле. Но мы хорошо знаем, что при изготовлении масла, много полезных веществ остается в жмыхе. УРБЕЧ из коричневого льна, состоит из жмыха и масла одновременно!Технологию приготовления Урбеча можно назвать воистину Живой:1. Медленное перетирание семян, орехов или зерна на мельницах с натуральными каменными жерновами по щадящей старо традиционной народной технологии.2. Цельнозерность и однородность продукции – «в собственном соку», без термической обработки, без сахара и без добавления других компонентов и ГМО, т.е. всё натуральное – от «Матушки» природы.3. Перед помолом семена, орехи и зерна определенное время (в зависимости от вида продукта) оставляют в воде для увлажнения и оживления зародыша сырья.
УРБЕЧ
Урбеч - это высокоэнергетическая питательная смесь, которая дошла до наших дней из древнего высокогорного Дагестана. История употребления урбеча в пищу...

Интернет и маркетинг

Лидогенерация на полном Автопилоте. Здесь Вы найдёте рекомендации различных способов заработка на привличение трафика Сможете найти партнёров, клиентов и друзей. А также получите, помощь и поддержку. Ели вы новичек, и не знаете, как привлечь трафик, получить партнеров, то тогда вы на правильном пути. Вступайте в нашу комманду, мы будем зарабатывать в месте на своих и чужих продуктах
Лидогенерация на полном Автопилоте
Здесь Вы найдёте рекомендации различных способов заработка на привличение трафика Сможете найти партнёров, клиентов и друзей. А также получите, помощь и...
Лидогенерация - продажа клиентов для бизнеса..
Лидогенерация - продажа клиентов для бизнеса.
Affiche - Студия эффективной лидогенерации. Создание и доведение сайта до необходимой конверсии. Оптимизация бюджета Яндекс.Директ, ручное ведение кампаний.Создание и ведение кампании в Google Adwords, Вконтакте, баннерной рекламы.Мы знаем, как сделать так, чтоб Вы были успешны, а Ваш товар продавался.Всем вступившим в группу до 15 декабря - скидки на работу с нами 20%Добро пожаловать!
Affiche - Студия эффективной лидогенерации
Создание и доведение сайта до необходимой конверсии. Оптимизация бюджета Яндекс.Директ, ручное ведение кампаний. Создание и ведение кампании в Google...
Lead-Magneto. Агентство лидогенерации. У нас есть даже то, чего ещё нет: солидный ассортимент свежих клиентов! От хорошего до великого – один КЛИК: наши решения - ваша прибыль!
Lead-Magneto. Агентство лидогенерации
У нас есть даже то, чего ещё нет: солидный ассортимент свежих клиентов! От хорошего до великого – один КЛИК: наши решения - ваша...
Лидогенерация. Новая жизнь!. Приветствую Вас друзья!) Рад, что решили стать членом нашей команды под названием Новая жизнь. Меня зовут Станислав Дёмкин и я занимаюсь лидогенерацией, а проще говоря привлечением клиентов в бизнес.Нас ждет отличная движуха. Не отставайте. ПОЕХАЛИ
Лидогенерация. Новая жизнь!
Приветствую Вас друзья!) Рад, что решили стать членом нашей команды под названием "Новая жизнь". Меня зовут Станислав Дёмкин и я занимаюсь лидогенерацией, а...
Лидогенерация 1.0. Пора раздавить все убеждения о труде с которых приходится завлекать клиентов в свой бизнес
Лидогенерация 1.0
Пора раздавить все убеждения о "труде" с которых приходится завлекать клиентов в свой...
Лидогенерация от А до Я..
Лидогенерация от А до Я.
LeadGen Monster| Азбука лидогенерации| Арбитраж.
LeadGen Monster| Азбука лидогенерации| Арбитраж
Агентство лидогенерации LEADS. Наш бизнес - это поток клиентов из интернет. Тренд продвижения бизнеса в мессенджерах - разработка чат-ботов. Конверсия зашкаливает!
Агентство лидогенерации LEADS
Наш бизнес - это поток клиентов из интернет. Тренд продвижения бизнеса в мессенджерах - разработка чат-ботов. Конверсия...
Лидогенерация. Закрытая группа. Закрытая группа участников тренинга по лидогенерации
Лидогенерация. Закрытая группа
Закрытая группа участников тренинга по лидогенерации
Дневник лидменеджера | Лидогенерация.
Дневник лидменеджера | Лидогенерация
Лидогенерация/Интернет маркетинг. Всё самое интересное - здесь!
Лидогенерация/Интернет маркетинг
Всё самое интересное - здесь!

Мода и дизайн

модные тренды. показано что модно сей час
модные тренды
показано что модно сей час
Trend-Brend ❤ Debesy. Интернет-покупки в Дебесах🛍 Если Вы хотите покупать качественную, модную одежду 👗по доступным ценам💰, Вам сюда 👇. Приём заказов 📝и прочая информация здесь 👉https://m.vk.com/andreeva_trend
Trend-Brend ❤ Debesy
Интернет-покупки в Дебесах🛍 Если Вы хотите покупать качественную, модную одежду 👗по доступным ценам💰, Вам сюда 👇. Приём заказов 📝и прочая информация здесь...
Бижутерия, Аксессуары trendy shop. Магазин стильной и модной бижутерии и аксессуаров. Детские товары✔ Работаем с 2013г.🙎 АДМИНИСТРАТОР ГРУППЫ. Оформляю заказы, отвечаю на все Ваши вопросы: https://vk.com/pamelashop7 Юлия💬 ВАШИ ОТЗЫВЫ: https://vk.com/album77619553_214392568🔔 КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ: https://vk.com/topic-53423067_33621838👛 Список Альбомов с Ценами: https://vk.com/albums-53423067
Бижутерия, Аксессуары trendy shop
Магазин стильной и модной бижутерии и аксессуаров. Детские товары ✔ Работаем с 2013г. 🙎 АДМИНИСТРАТОР ГРУППЫ. Оформляю заказы, отвечаю на все Ваши вопросы:...
☜♔☞ TRENDY BOUTIC☜♔☞. ☜♔☞ TRENDY BOUTIC☜♔☞Интернет-магазин одежды самых известных мировых брендов ツОГРОМНЫЙ ВЫБОР МОДНОЙ, СТИЛЬНОЙ МУЖСКОЙ, ЖЕНСКОЙ, ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ, ОБУВИ, СУМОК, ЭЛИТНОЙ БИЖУТЕРИИ И МНОГОГО ДРУГОГО!!!!Группа для людей, стремящихся выглядеть модно и выделяться из толпы одинаково одетых людей c минимальными усилиями.Если Вы хотите покупать качественную брендовую одежу и обувь и не переплачивать дорогостоящим магазинам-эта группа для Вас.Цены Вас приятно удивят!)
☜♔☞ TRENDY BOUTIC☜♔☞
☜♔☞ TRENDY BOUTIC☜♔☞ Интернет-магазин одежды самых известных мировых брендов ツ ОГРОМНЫЙ ВЫБОР МОДНОЙ, СТИЛЬНОЙ МУЖСКОЙ, ЖЕНСКОЙ, ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ, ОБУВИ,...
BREND&TREND Аксессуары на любой вкус. Ищите фирменные бренды - оригинальные аксессуары. Как реагировать на то, если в графе «производитель» Вы видите слово «Китай\Тайвань\Вьетнам».Большинство покупателей наивно полагают, что производственная мощность всех крупных брендов находится в Европе и США. Но сейчас всё с точностью наоборот, и такие бренды как «Эппл» и «Нокиа» размещают свои заводы в Китае. От этого продукция не становится хуже. Так что, если Китай был символом низкого качества лет двадцать назад, то сейчас всё стало с точностью и до наоборот.Роль аксессуаров при создании модного образа сложно переоценить. Правильно подобранные аксессуары – сумка, шарф, украшения, часы, телефон, планшет, очки, – это тот модный штрих, без которого невозможно представить современную женщину и мужчину. Именно они делают образ неповторимым и стильным. Интернет магазин аксессуаров BREND&TREND Аксессуары на любой вкус Киев, Украина предлагает Вам уникальный выбор часов, браслетов, и аксессуаров...Наручные часы не только позволяют всегда знать точное время, но и давно стали дополнительным украшением. Легендарные швейцарские марки могут выглядеть совсем неброско, но бренд и качество всегда будут окутывать их аурой престижа. Популярность часов сделанных в Швейцарии способствует тому, что наряду с известными марками, существующими уже давно, появляются новые, которые, несмотря на совсем небольшую историю, отличаются высоким качеством и прекрасным дизайном. Яркие и запоминающиеся часы сразу же привлекают к себе внимание.
BREND&TREND Аксессуары на любой вкус
Ищите фирменные бренды - оригинальные аксессуары. Как реагировать на то, если в графе «производитель» Вы видите слово «Китай\Тайвань\Вьетнам». Большинство...
Красивые | Стильные | Модные. В мире моды и стиля существует множество трендов, которые меняются от сезона к сезону, но некоторые вещи остаются неизменными. Одним из таких вещей является стремление быть красивыми, стильными и модными. Но что значит быть красивым, стильным и модным? Каждый человек может дать на это свой ответ, но в целом эти три понятия тесно связаны между собой и дополняют друг друга.
Красивые | Стильные | Модные
В мире моды и стиля существует множество трендов, которые меняются от сезона к сезону, но некоторые вещи остаются неизменными. Одним из таких вещей является...
Модное Мехенди , Петербург Спб. Мехенди - роспись хной по телу - стало модным трендом. Теперь это не только стародавнее искусство восточных дам, но и аксессуар для современных it-girls, вызывающий зависть всего инстаграма. Меня зовут Лера, моё детство прошло за мольбертом, отрочество - в аудиториях училища дизайна, юность - в костюмерных театра и кино. Став дипломированным искусствоведом в сфере моды, я продала свою душу фешн глянцу. Была журналистом и бьюти-редактором в модном издании. Мораль повести в том, я - человек рисующий и немного разбирающийся в моде. А значит, мехенди, сделанное мной для вас, будет стильным и красивым.Кроме того, мои цены вас несказанно порадуют.Чтобы записаться на мехенди или просто поболтать пишите администратору группы https://vk.com/makeeva_valeriyaУзнать стоимость https://vk.com/topic-94644915_32016261Сколько держится рисунок https://vk.com/topic-94644915_32016665М Площадь Восстания
Модное Мехенди , Петербург Спб
Мехенди - роспись хной по телу - стало модным трендом. Теперь это не только стародавнее искусство восточных дам, но и аксессуар для современных it-girls,...
Модные тенденции. Будь в тренде : модные тенденции, звездные наряды и эксклюзивные подборки образов с маркетплейсов. Оставайся в курсе модных новинок и создавай свой неповторимый стиль вместе с нами! Подпишись
Модные тенденции
Будь в тренде : модные тенденции, звездные наряды и эксклюзивные подборки образов с маркетплейсов. Оставайся в курсе модных новинок и создавай свой...
Модные тренды 💅👠👑👛💄💎. мода и стиль
Модные тренды 💅👠👑👛💄💎
мода и стиль
Магазин модной одежды. Wish List.. Магазин модной одежды. Лучшие луки, новые тренды. Яркие образы для женщин и ценителей себя. Россия, город Москва.
Магазин модной одежды. Wish List.
Магазин модной одежды. Лучшие луки, новые тренды. Яркие образы для женщин и ценителей себя. Россия, город...
TRENDY SHOP летние платья в наличии!. Мы рады приветствовать Вас в оптово-розничном магазинеTRENDY SHOP!У нас вы найдете модные трендовые вещи по хорошей цене!Мы предлагаем только качественный товар.Добро пожаловать!Тэги:#fashion #collar #dress #trend #style #accessories #аксессуар #украшения #pastel #pink #cute #розовый #jewelry #scull #rock #украшения #бижутерия #череп #fashion
TRENDY SHOP летние платья в наличии!
Мы рады приветствовать Вас в оптово-розничном магазине TRENDY SHOP! У нас вы найдете модные трендовые вещи по хорошей цене! Мы предлагаем только...
Стильные стрижки. Стильные стрижки - это сообщество для всех, кто увлечен миром стильных и современных стрижек. Здесь вы найдете идеи для различных видов стрижек - от классических до смелых и экспериментальных. Участники Модных стрижек делятся своим опытом, советами по выбору стрижек, уходу за волосами и подбору стилиста. В сообществе обсуждаются последние тренды в мире стрижек, делятся фото и видеоуроками по созданию модных образов. Присоединяйтесь к нам, чтобы найти вдохновение, обсудить свои идеи и поделиться своими самыми удачными стрижками!https://knd.gov.ru/license?id=6735ff5f05391b3bfb53008a&registryType=bloggersPermission
Стильные стрижки
"Стильные стрижки" - это сообщество для всех, кто увлечен миром стильных и современных стрижек. Здесь вы найдете идеи для различных видов стрижек - от...
© 2020-2024, gellira.com